Kako bi telo imalo što više energije potrebno je da ga ne opterećujete previše kako sa neadekvatnom ishranom, tako i sa porocima poput alkohola i...
Oporavlja organizam: Ova hrana omogućava da se restartujete nakon praznika, osećaćete se mnogo lakše!
Često vas boli stomak? Evo koje kombinacije hrane mogu da izazovu probleme
U čemu žene najčešće greše kada flertuju?
Jedite ovih 9 namirnica za večeru i spavaćete “KAO BELA LALA”
Često pravite planove i doživljavate neuspeh? Radite ovih 10 stvari i svi do jednog će se ispuniti
KategorijaSaveti
Čišćenje nikome nije najmiliji posao, ali je neophodan. Doduše, većina ga izbegava, ali je u nekom svi moramo da prionemo na posao. Jedna Tik-Tokerka...
Iako i dalje miriše na omekšivač, majica koju ste nosili prethodnog dana treba da bude u korpi za prljav veš, a ne opet na vama. Bez obzira na to što nošena...
Koliko dana sme da se nosi ista odeća? Stručnjaci su dali odgovor i bićete iznenađeni! Sigurno vam se nekada dogodilo da u istoj odevnoj kombinaciji odete na...
Ako sedite više od osam sati svaki dan, verovatno ste primetili određene probleme sa zglobovima, kolenima, stopalima i kičmom. Od velikog značaja će vam...
Večito pitanje, da li staroj ljubavi dati novu šansu? Prirodno je prisećati se prošlih veza i razmisliti o ponovnom pokretanju prošle romantične priče. Većina...
Kada temperatura padne ispod nule, svima je na umu samo da se ugreju. U tome mnogi greše – evo kako ćete najbrže zagrejati telo tokom zime Stigli...
Svako jutro pomerate alarm za buđenje za još pet, šest minuta?Želite da ustajanje iz kreveta odložite do poslednjeg trenutka? Stručnjaci navode da na...
Kada ste loše raspoloženi ili ste pod stresom, možete probati darove prirode – lekovite biljke koje umiruju i donose dobro raspoloženje. Iako vaše brige...
Uvek bi da budu u centru pažnje i da dobiju ono što žele – i deca mogu da imaju narcisoidne osobine. Kako se one manifestuju i šta roditelji mogu i treba...
Veoma je lako! Brojna istraživanja pokazala su kako je hleb neizostavan deo trpeze u čak 76% domaćinstava u Evropi. Ukoliko ste i vi među ljubiteljima belog...
Koliko ljudi, toliko i navika u ishrani. Često se dešava da kada mislimo pratimo dobar savet za zdravu ishranu, situacija ispadne potpuno obrnuta. Doručak...
Nakon rastanka treba nam malo vremena da stupimo u kontakt sa sobom, upoznamo se i shvatimo kako želimo ići napred. Ovo su znaci da ste spremni za novu vezu...
Ne morate odmah da trčite u covid ambulantu ako ste prehlađeni! Infektolog dr Eleonora Gvozdenović potvrdila je da je mnogo zaraženih u Srbiji, ali i da većina...
Važno je da se u takvim slučajevima najpre posavetujete sa lekarom, ali je dobro znati da se lekovi ne kvare na isti način kako hrana. Na pitanje da li je...
NA DIJETI STE A NE MOŽETE DA SMRŠATE? Promenite OVE NAVIKE i rezultati će DOĆI SAMI, bez gladovanja!
Često zaboravljamo na važnost hrane pa je nekontrolisano izbacujemo sa jelovnika Svi imamo bar jednog prijatelja koji nas ubeđuje da ne mogu da smršaju jer...
Kod začepljenog nosa nije problem samo disanje. Ovu pojavu uvek prati osećaj iritacije i frustracija, jer nije uvek lako osloboditi se suvišnog sekreta. ...
Poznato je da raniji odlazak na spavanje ima brojna pozitivna dejstva na ljudsko zdravlje. Znamo da to nije uvek moguće, ali ukoliko ste u to doba kod...
Crni kim (Nigella Sativa) je jedna od najpoznatijih biljaka u istoriji medicine. Naučna istraživanja, započeta pre oko pola veka je došla do neverovatnih...
Kako biste ocenili da li je obuća koju planirate da kupite udobna ili ne, kao i da li odgovara vašem obliku stopala primenite ovaj sjajan trik. Najbolje od...
Kod prve pojave bolova i crvenila u grlu, svi se pitaju kako što pre da ozdrave. Uz pomoć samo jednog sastojka, rešićete probleme bolnog grla, upale sinusa i...
Otkrijte za 20 sekundi koliko je zdrav vaš mozak: Test koji su kreirali i odobrili naučnici i lekari
Naučnici su smislili jednostavan test pomoću koga vrlo lako možete uočiti potencijalni rizik od dobijanja moždanog udara. Sve što je potrebno jeste da...
Lako i brzo Mnogim ženama se mnogo puta dogodilo, da moraju odmah da skinu lak, a da u tom trenutku u kući nemate trunku acetona. Postoji nekoliko načina da to...
Najnovija varijanta covid 19 omikron utiče na decu do 5 godina na drugačiji način nego do sada. Karakterističan je oštar kašalj, koji grozno zvuči pa se...
Za jak imunitet, posebno u hladnim mesecima, na prvom mestu je raznovrsna ishrana bogata vitaminima i mineralima. Evo koji vitamini su najvažniji za jačanje...
Ovaj period godine sa sobom povlači čest osećaj da vam je uvek hladno, iako na sebi imate više slojeva odeće. No, možda je posredi opšte stanje...
Uživanje u sarmama, pečenju, kolačima i ruskoj salati će uskoro biti iza nas. A onda ćemo želeti da tešku prazničnu hranu zamenimo što zdravijom ishranom, kako...
Promena godišnjih doba predstavlja kritičan period za našu kosu. Može se pogoršati njen kvalitet, pojavite se više peruti ili možete osećati neprijatan svrab...
Žitarice su izuzetno zdrava hrana i bogat izvor ne samo proteina i ugljenih hidrata već i vitalno važnih vitamina. Popijte ovo pre jela i nećete se prejesti...
Da li svakodnevno koristite tonik za čišćenje lica? Jeste li se zapitali od čega je on napravljen? U mnogim od njih postoji veliki broj hemikalija koje mogu...
Izlazak u prirodu je veoma važan kako za odrasle, tako i za decu. Osim što ima mnogobrojne benefite po fizičko zdravlje, takođe ima veliki uticaj na psihu...
5 simptoma koji ukazuju na sindrom belog viteza – ovo loše utiče na vezu ili brak, a evo kako ga prepoznati! Sindrom belog viteza se odnosi na...
Četiri godine za redom, Mediteranska dijeta je proglašena za najbolju dijetu na svetu. Ova dijeta je takođe zauzela prvo mesto kao jedna od najzdravijih...
Žene iz Japana, ali i Japanci prednjače u dužini životnog veka. Naime, poslednjih deset godina oni su najdugovečniji narod sa prosečnom starosti od 84 godine...
Kuhinja je jedna od najvažnijih prostorija u vašem domu u smislu feng šuija. Vaša kuhinja je mesto gde se hranite i često je mesto gde se okupljaju porodica i...
Ukoliko vas muči hronični kašalj i bronhitis, onda isprobajte ovu mešavinu. Zahvaljujući moćnim svojstvima meda i banane, rešićete se bolnog i upaljenog grla...
Sve popularnija operacija smanjenja želuca, postala je jedna od glavnih tema mnogih gojaznih osoba. Iako je opšte mišljenje da se ovakve operacije mogu izvesti...
Idealne su za održavanje vašeg celokupnog domaćinstva. Osim što kesica čaja pomažete svom bilju da bude lepše i jače, ako ga koristite štitite i okolinu...
Neredovna fizička aktivnost, a naročito nepravilna ishrana dovode do nakupljanja prekomernih kilograma. Kada je zdrava hrana u pitanju postoji nekoliko pravila...
Kako da sprečite oticanje lica – smanjite nadutost, izbacite nagomilanu tečnost u telu! Nadutost lica je estetski problem sa kojim se suočava...
Mnogo puta smo pisali o neobičnim, kućnim metodama koje olakšavaju svakodnevni život. Većina njih zapravo nisu nova otkrića. To su stari patenti koje su...
Jednostavno je a vraća vam omiljeni par farmerki na “standarne mere”. Mučite se da zakopčate svoj omiljeni par farmerica koji su vam još juče bile...
Jutarnja i večernja beauty rutina, odnosno redovno primenjivanje svih dobrih i korisnih saveta koji se tiču nege kože može ponekad biti vrlo iscrpljujuće...
Nijedan brak nije savršen, ali treba da se trudite da bude što bolji. Evo kako da prevaziđete svakodnevne bračne krize. Zaklinjanje na večnu ljubav i...
Ako pitate nutricioniste, reći će vam da ni slučajno ne preskačete doručak! Njihov savet je da ovaj, prvi jutarnji obrok bude balansiran, tj. da sadrži sve...
Kora limuna može da se iskoristi na mnogo načina, ali ono što je najvažnije, ona je mnogo bogatija vitaminom C od isceđenog limunovog soka Dovoljno je...
Masnoća u organizmu opterećuje jetru, a mi vam nudimo narodne recepte koje su koristili naši stari. Veruje se da se najviše masti sagoreva u jetri. Ovaj organ...
Sezona je slava i praznika, uživanja u hrani i piću sa porodicom i prijateljima. U ovom periodu, ljudi se opuste i vode manje računa o svom zdravlju, što može...
Ko nije prošao kroz njega, ne zna šta su muke “mamurluka”. Kada bi jednostavno mogli da se zabavimo, pijemo onoliko koliko smo naumili, dobro se...
Ko nije doneo novogodišnju odluku, pravo je vreme! Evo kako da identifikujete pravu odluku da poboljšate svoj život, napravite plan kako da ga postignete i...
Recept za čaj za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, naročito zato što je sve više onih koji su ga isprobali i imaju samo reči hvale...
RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu
LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!
Priključite se PRess Serbia grupi
|
|||||||
![PRessSerbia group](https://www.pressserbia.com/wp-content/uploads/2019/03/PRESS-SERBIA-MALA-44x44.jpg" "PRessSerbia group")
Naučite Italijanski sa Nevenom!
NEVEROVATNE PONUDE DANA:
- 8 nights at top-rated & beachfront apartment in Boa Vista, Cape Verde + non-stop flights from UK from just £348!Great opportunity to relax by the beach! Book flights from London and 8 nights at well rated apartment in Boa Vista for only £348 (on two adults basis)!
- Cheap flights from Amsterdam to Gambia for only €203!Great price! Book cheap TAP flights from the Nethrlands to Gambia only €203!
- Long weekend in Algarve! 4-night stay at well-rated hotel + cheap flights from London for just £64!Take 4 days off and spend them in the beautiful Algarve region! Book this package deal that includes flights from London for only £64p.p. (based on booking for 2)!
- Spring break in Mallorca! 5-night stay at very well-rated aparthotel + cheap flights from Berlin for only €119!Take advantage of this package deal to sunny Palma de Mallorca! Book direct flights from Berlin and 5-night stay at well-rated aparthotel (on a 2 adults basis)!
- 43 m² room at well-rated 4* resort in Koh Lanta island, Thailand for only €40/night with breakfast!Good deal! Stay at this very well-rated 4* resort from only €20/ £18 / $23 / AU$30 per person/ night! (based on booking of 2)
- Spring! Cheap non-stop flights from Paris to New York from only €263!Book non-stop flights from Paris to New York for only €263 roundtrip with French bee!
- Winter weekends in Malta! Sea view & well-rated 4* hotel from only €19/night!What a deal! Book a stay at 4* Paradise Bay Resort in Malta for only €9.5/ £8 / $12 / AU$13 per person! (based on booking of 2)
- Cheap flights from Italy to Peru from only €320!Air Europa is offering cheap flights from Milan or Rome, Italy to Lima, Peru! Book a ticket from only €320 return!
- High Season! B&B stay at very well-rated 4* hotel in Playa del Carmen, Mexico for only €51/night!Book your stay at this well-rated 4* hotel in Playa del Carmen from only €25.5 / £20 / $29 / AU$34 per person/night! (based on booking for 2 people)
- HOT!! Non-stop flights from Frankfurt to the Dominican Republic & Jamaica for only €215!Book cheap flights from Frankfurt, Germany to the Dominican Republic & Jamaica from just €215 return!
