Vaš mališan baš ne želi da navuče čarape, a vaša devojčica je čvrsto odlučila da danas ne ide u školu. Nakon što iscrpite ceo spektar molbi, pretnji i ucena...
KategorijeLepota i zdravlje
LEPOTA, ZDRAVLJE, KOZMETIKA, PREPARATI, NEGA
Uz rast popularnosti povremenog gladovanja, novih dijeta i smenskog radnog vremena, neki ljudi teško uspevaju da redovno jedu. Posledica je uporni višak...
Da li je štetna ili blagotvorna za zdravlje? Naučnici se neprestano spore oko toga, ali jedno od zadnjih istraživanja pokazuje da uz ovaj napitak možeue...
Vrlo se jednostavno pravi, ne iziskuje previše vremena, a vaši mališani će u njemu uživati čitave godine. Kruška u sebi sadrži vitamine B grupe, koji su...
Nedovoljnim unosom tečnosti ugrožavate bubrege. A da li znate šta se dešava kada je unesete previše?
Pokazatelj da pijete dovoljno tečnosti je izbacivanje oko 1,5 litara bezbojnog ili svetložutog urina i retko osećanje žeđi Nedovoljnim dnevnim unosom tečnosti...
Ukoliko i vi muku mučite sa podbratkom, postoji način kako da ga se rešite. Redovno izvođenje ovih vežbi koje stimulišu vratne mišiće učiniće da višak kože...
Tokom letnje sezone, pored brojnih osvežavajućih namirnica i pića, omiljena je lubenica. I dok zelenkasta lopta spolja uvek izgleda sveže, često se dogodi da...
Zdravstveni stručnjaci godinama nas upozoravaju da sedenje sa prekrštenim nogama šteti zdravlju, kako krvnih sudova tako i leđima, ali pogoduje i nastanku...
Zbog čega neko rano osedi, a neko i u pedesetim godinama jedva da ima koju sedu vlas? Odgovor na ovo pitanje dugo je mučio naučnike, koji i dalje pokušavaju da...
Možda vam neće priznati, ali budite sigurne da muškarci upravo ovako nešto žele da čuju, to ih samo još više stimuliše i podiže njihovo samopouzdanje Iako vam...
Brz način života doveo je do toga da većina vas ujutro bez razmišljanja za doručak svrati u pekaru, ili samo “s nogu” popije kafu, jogurt ili svež voćni sok...
Ako ne možete da odolite čipsu ili brzoj hrani verujte niste jedini. I stvar je u prljavom triku koji koristi industrija brze hrane. Želja za hranom...
Povrede od štapića za čišćenje ušiju mogu ozbiljno ugroziti zdravlje! Evo koliko ljudi je podleglo ovim povredama… Navika da posle tuširanja...
Tradicionalni proizvod soje – tempeh – nastaje kontrolisanom fermentacijom. U 100 g tempeha nalazi se 18,5 g proteina, što je 37%...
Ovako se pravi napitak dobar za konzumiranje i onda kada ne osećate nikakve tegobe. Svi sastojci deluju kao antioksidansi. Oni izbacuju toksine iz krvotoka...
Šta treba da znamo kad tražimo partnera za ceo život. Zaljubljenost nas često navede na pogrešne odluke i ne mešajte je sa zrelom ljubavlju Srce ili razum? Ko...
Ukoliko želite da imate više energije u toku dana, pogledajte kako treba da izgleda vaš prvi obrok. Ljudski mozak sastoji se od 60% masti. Ipak, pre nego što...
U malinama najviše uživamo zbog jedinstvenog ukusa, no to je tek delić onoga što dobijamo u ovom lekovitom voću. Bogata je antioksidansima Malina je izuzetno...
Ako želite da smršate zdravo, baveći se sportom, evo kako i šta treba da trenirate Istraživanje je pokazalo da je boks sport kojim se troši najviše kalorije...
Univerzalnim vežbama oboljšajte izgled figure. Neophodno je da vežbate bar tri puta nedeljno Ukoliko želite da vam figura izgleda što bolje u laganoj letnjoj...
Postoje brojne dijete i planovi detoksikacije debelog creva koje mogu očistiti toksine iz vašeg sistema. Ishrana za čišćenje creva uključuje namirnice...
Kasno ležete, rano ustajete i stalno koristite mobilni telefon, navike su koje utiču na pojavu tamnih krugova oko očiju, kojih svi žele da se reše. Često se...
Obrve su jedine dlačice na telu koje žene žele zadržati. Medjutim, problem je taj što ih čupkanje može trajno razrediti. Želite li da vaše obrve budu lepe i...
Na početku se uvek čini da je neko idealan kandidat za dugu vezu, ali ta iluzija vrlo često propadne već nakon nekoliko meseci. Ipak, postoji način da proveriš...
Kako bi izbjegli najveće vrućine tokom dana najbolje je vježbati ujutro. Naravno, ako ste jutarnji tip. Možda vas može motivisati činjenica da vežbanje za...
Nakon orgazma, telo se suočava sa mnogim promenama. Da li ste ih primetili? Mnoge osobe nakon što dožive orgazam počinju da primećuju iznenađujuće promene na...
Lepe ruke su ukras svake žene, zato ih čuvajte! Lepi i negovani nokti ukrašavaju vašu ruku i zbog toga bi trebalo da ih čuvate. Sigurno ste primetili da sa...
O lekovitosti lubenice do sada ste sigurno čuli mnogo puta – zog svog sastava odlična je za mnoštvo stanja, od zdravlja kože, doprekomerne telesne težine...
Očistite zidove i pod i staroj nekretnini vratite sjaj Stare TAPETE, požutele i odlapljene na krajevima, kao i španski zid na kom se nakupila prašina, sinonim...
Voditi pravilnu brigu o svojoj koži je važno. Redovno čišćenje i hidriranje samo je jedan od načina kako biste je trebali negovati. Ali ako imate drugih...
Sedite u kupatilu i proklinjete poslednji obrok koji ste pojeli dok povraćate i ne možete da ustanete sa WC šolje? Svima nam se desilo. Pogotovo tokom leta...
Većina žena nakon raskida želi znati razlog – ovo je 10 najčešćih zbog kojih nas muškarci ostavljaju, ako je verovati muškarcima, naravno. 1. Jer ne...
Novo poskupljenje cigareta može da bude prava prilika za ostavljanje duvana. Ljudi su u takvim trenucima dodatno motivisani, svedoči iz svog iskustva pulmolog...
Nama je sasvim dovoljno i to što u njemu jednostavno uživamo, ali more za nas čini mnogo više od divnog relaksirajućeg efekta. Morski vazduh i voda zaista su...
Ove nedelje u Ušće Shopping Centru, sa početkom u 11 h, biće organizovana prva Radionica za trudnice, na temu dojenja. Tokom jednoipočasovnog predavanja koje...
Ako ste nekoliko puta pokušavali da džogirate, pa odustajali, onda znate koliko je taj početak težak. Ipak, postoji način da sebe privolite na trčanje (i da u...
Predlažemo vam način na koji možete idealno da ukombinujete testeninu i ribu iz konzerve. SASTOJCI: – 200 g (integralne) testenine – 1 konzerva...
Jednostavno, lako i bez bola – evo kako da sami bezbedno iščupate uraslu dlaku! Čupanje usrasle dlake pincetom je opasno i bolno, a ovaj kućni...
Svi znamo da jogurt pomaže kod opeklina, ali on može biti i ultimativni pomagač za sjajan izgled kose, kože pa i zubi. 1. Za lepšu i gušću kosu Istraživanja su...
Višnje nisu samo ukusne, nego su i zdrave i višestruko korisne u svakodnevnoj ishrani. Zbog bogatstva kompleksa vitamina B, ali i magnezijuma, kalijuma...
Dovoljno je da sodu dobro promešate sa vodom, a smesu dozirajte u zavisnosti od dužine kose. Da li znate da običnom sodom bikarbonom možete da operete kosu...
Ovaj napitak ubrzava metabolizam, što utiče na topljenje masnih naslaga i oslobađanje viška kilograma. Sastojci: zeleni čaj lovorov list (3 lista) ½ kašičice...
Da li je zdravo da deca jedu jaja svakog dana – evo šta o tome misle pedijatri i naučnici! Mnogi roditelji izbegavaju jaja u hrani za decu zbog...
Ovo su sitnice koje otkrivaju treba li da potražite zajednički stan 1. Uopšte vam nije neugodno pri pomisli na to da vas vidi bez make-upa. Da bez srama...
Otkrijte prave razloge zbog kojih naprasno osećamo više seksualne želje tokom letnjih meseci. Leto je i zvanično stiglo, a to u praksi znači da se moramo...
Kada ste napolju i potrebna vam je neka vrsta zaštite možete koristiti ove male savete kako biste zaštitili svoju kosu. Šešir Nošenje šešira je jedan od načina...
Jeste li znali da je ono što radite svojoj koži nakon tuširanja jednako važno, možda čak i više, nego samo tuširanje? Jedna greška koju većina žena radi nakon...
Slatka, hladna i osvežavajuća lubenica najviše nam prija tokom vrelih letnjih dana, međutim, njene semenke ne voli baš svako, pa se često vade kao da su...
Ima muškaraca koji će svaku, ili skoro svaku, ženu smatrati “lakom”. Što se tiče onih koji žene ne smatraju automatski “lakim”...
Ako želite brzo i zdravo da skinete kilograme sa butina i stomaka, onda je ovaj jeftin i ukusan smuti odličan doručak za vas. Ispijajte ga nekoliko dana...