Verovatno ste svi do sada bacali pepeo koji nastane kao produkt sagorevanja drveta, jer zapravo niste znali na koji način možete da ga iskoristite. On je jako...
KategorijeLepota i zdravlje
LEPOTA, ZDRAVLJE, KOZMETIKA, PREPARATI, NEGA
Kompanija Philip Moris International: Ljudi koji puše i oni koji brinu o tome zaslužuju da nauče o alternativama cigaretama Svake godine 31. maja, Svetska...
Sve više ljudi po ceo dan blene u ekrane računara. A to uopšte nije dobro za naše oči. Evo šta da uradite kada vas od ekrana bole oči. Sada znamo šta...
U vezama uvek ima i dobrih i loših trenutaka, ali ako vašu prepoznajete u ovim stavkama, definitivno je snažna! 1. Oboje se osećate sasvim opušteno 2. Oboje...
Ove stvari treba da znate, ako ste rešili da izgubite neželjene kilograme Konsultujte se sa svojim lekarom koja bi dijeta mogla da doðe u obzir! Izbegavati...
Prosvetni radnici Osnovne škole Nikola Tesla – Vinča, jedne od škola sa najvećim brojem đaka u Beogradu, učestvovali su danas na edukaciji o odgovornom...
Opšte je poznato da šolja toplog čaja povoljno deluje na naš organizam. Stručnjaci nam preporučuju novu vrstu čaja koja se izdvaja po svom blagotvornom dejstvu...
Ako često patite od grčeva i lošeg varenja odmah nakon obroka, možda možete da rešite taj problem tako što ćete što temeljnije i pažljivije žvakati hranu, kažu...
Napravite sami balzam za usne i bićete prezadovljni rezultatima Ovi sastojci su vam potrebni: 2 kašičice meda, 5 kapi ulja od lavande, 8 kašika bademovog ulja...
Ukoliko konzumirate dosta kafe, obožavate slatkiše ili ste jednostavno često pod stresom, vaša koža će trpeti. 1. Osnovna nega Uhodana rutina preduslov je za...
Postoji 140 vrsta šljiva, a sve su bogate ugljenim hidratima, imaju nizak nivo masnoća i kalorija, pune su vitamina A, C i E, kalcijuma, magnezijuma, vlakana i...
Vođenje dnevnika podrazumeva beleženje naših misli i osećanja koja prate različite događaje u našem životu. Kako vođenje dnevnika može umanjiti nivo stresa...
Ne vežbate, ali hodate. Koliko koraka je potrebno da napravimo kako bismo smršali? Računa se i rad po kući ili stanu… Hodanje je najlakši i...
Zašto je dobro biti društveno aktivan? Zato što poseta prijatelju ili komšiji poboljšava intelekt i pamćenje. Samo 10 minuta razgovara s drugom osobom može...
Sezona kupanja je pred nama. A to znači da će mnogi uskočiti u bazene, recimo na odmoru i po hotelima. Zato je dobro da znate istinu o bazenima. Samo...
Za lepe ruke važna je redovna nega. Za to nisu potrebne skupe kreme već navika da mažete ruke posle svakog pranja. Suvoj koži naročito prija mazanje kremom...
Da bi se ishranom i anticelulit vežbama postigli što bolji rezultati poželjno je da se pije i oko dva litra tečnosti dnevno Lečenje celulita pomoću LPG mašina...
Švedski naučnici otkrili su blagotvorno dejstvo orašastih plodova na srce. Ljudi koji jedu male količine orašastih plodova pod manjim su rizikom od nepravilnog...
Brazilski naučnici dokazali su da đumbir ublažava akutne napade migrene i ubrzava oporavak posle napada. Nutricionisti brazilskog Univerziteta Minas Žerais...
Neverovatan prirodni lek – evo koje bolesti leče peteljke od jagoda! Kad god jedete jagode, sačuvajte sve njihove peteljke i listiće. Ostavite ih...
Poslušajte savete iskusnijih i onih koje su prošle kroz neke ljubavne faze pre vas. Ovo su ljubavni saveti koje žene daju ženama. “Ne odgovaraj mu iste...
Danas sa vama delimo 2 jednostavna recepta za maske za lice koje će podstaći regeneraciju kože i ublažiti crvenilo koje ostaje posle prolaska akni i bubuljica...
Ako jedete brzu hranu. Ako ne pazite kako kombinujete namirnice. Ako su vam porcije sve veće i veće. Može se reći da se loše hranite, što ima za posledicu...
Ako ste jedan od miliona ljudi koje muči ovaj problem, evo šta možete da uradite. Prvo da ustanovimo zašto se gorušica javlja. Ta neprijatnost je posledica...
Naš libido može da varira od visokog do vrlo niskog, kao posledica viška ili nedostatka određenih materija u mozgu. Stručnjaci savetuju uzimanje određenih...
Napravite sami piling za lice, a rezultati će vas oduševiti Pomešati 2 kašičice narendane kore od limuna, 2 kašičice kukuruznog brašna, 6 kašičica mlevenih...
Isprobajte mediteransku dijetu i izgledajte sjajno Ova dijeta se sastoji od jela koja su puna nezasićenih masnih kiselina i antioksidanasa. Mediteranskom...
Emisije o zdravlju tvrde da se voda ne sme piti dok jedemo. Stručnjaci kažu da voda razblažava stomačnu kiselinu. Neki smatraju da to doprinosi gojenju. Da li...
Ukoliko još uvek niste krenuli sa pripremama za leto, a ostalo vam je mesec dana do puta ka moru, ne očajavajte! Ovaj trening je vaš spas! Potrebno je samo 30...
Ako vam je svakog jutra teško da ustanete iz kreveta, postoji nekoliko promena koje možete da uvedete u ishranu kako biste povećali nivo energije. Ove...
Uvek budite zdravi i u top formi Priprema Za dobro zdravlje i vitak stas važna je pravilna ishrana. Uz fizičku aktivnost steći ćete zdravo i lepo telo, izbeći...
Trčanje je fizička aktivnost koja ima višestruko pozitivan uticaj na čoveka. Upoznati ste se sa uticajem trčanja na zdravlje. Što se tiče poteškoća koje mogu...
Kada je reč o ostvarenju vaših dnevnih ciljeva, biće vam potrebno dovoljno energije koju možete obezbediti uz pomoć sledećih namirnica. Suočeni sa sve bržim...
Pogledajte kako treba da vežete i oblikujete kosu da biste dobili na volumenu. Žene koje imaju tanku i retku kosu znaju koliko je teško napraviti frizuru koja...
Kada je reč o nadimanju većina ljudi smatra da će rešiti problem ako u svoju ishranu uključe više biljnih vlakana i izbace mleko. Ipak, kod pojedinih žena...
Neki ljudi prosto zrače negativnom energijom, pa se u njihovom društvu se osećamo loše. Zbog toga bismo mogli da ih nazovemo i “toksičnim” ljudima...
Hrana koja nema kalorija ne postoji, ali određene niskokalorične namirnice sastoje se većinom od vode i vlakana, koji će vas brzo zasititi. Međutim...
Poljubac s partnerom nešto je vrlo intimno i toplo. Pravi poljubac će probuditi sva čula i zato je važno da bude iskren i od srca. No isto tako, savršen...
Lepa negovana kosa najlepši je ukras svake žene. Dajemo nekiliko saveta kako da svojoj kosi povratite sjaj i lepotu. Hranljiv šampon Uzeti jedno jaje i...
I dok mnoge dame izdvajaju pozamašne sume novca za anti age proizvode kako bi sprečile pojavu bora na lice, zanemaruju drugi deo tela koji mnogo brže stari...
Ne morate da kupujete skupe preparate za čišćenje lica kako biste izgledali savršeno. Sve što vam treba je peršun! Sitno iseckan peršunov list utrljati na...
Umro Filip Rot (Phlip Roth) jedan od velikih američkih autora u 86.godini. Bliski Rotov prijatelj javio je da je umro od srca. Proslavjerni i sporni autor...
Ako ste prethodnog dana preterali sa jelom i pićem, onda ova dijeta od dan-dva može pomoći da se ponište unete kalorije. Pomešati 1 l punomasnog mleka i pola...
Neki bizarni mitovi o hrani su još aktuelni i ljudi u njih veruju. Ovih šest mitova daleko su od istine: 1. Progutana žvakaća guma Ako ste progutali žvaku...
Tupi vrhovi odaju veštačke trepavice pa pri izboru vodite računa da budu oštre i lepršave, savetuje šminker Vinsent Okuendo. Veštačke trepavice s...
Ukoliko se ujutru osećate mrzovoljno, pospano, depresivno, stalno kasnite i ne želite da ustanete iz kreveta-ovo su mogući uzroci. Iskorenite ove pogrešne...
Sledeće 3 stvari OBAVEZNO morate da uradite nakon vežbanja ukoliko želite da iskoristite maksimum od treninga! Fitnes eksperti apeluju da je način na...
Mnoga jela koja imamo običaj da pojedemo za doručak uopšte ne prijaju našem želucu — previše kiseline ili neki drugi sastojci mogu da dovedu do bolova u...
Haljina je najjednostavniji i najlakši izbor u vreme toplih dana. Ne morate mnogo razmišljati o uklapanju boja i dezena i potrebno vam je samo nekoliko modnih...
Brzo se zamarate, zevate, nemate koncentraciju ili vam se konstantno spava. To su simptomi prolećnog umora. On često nastaje usled nedostatka vitamina, a...