Vežbe tibetanskih monaha, veruje se da štite od oboljenja – samo 10 minuta dnevno! Radite ih svakog jutra! Jutarnje vežbe tibetanskih monaha ne...
KategorijaHealth and beauty
LEPOTA, ZDRAVLJE, KOZMETIKA, PREPARATI, NEGA
Ako je šoljica kafe prva stvar za kojom posegnete ujutro kad ustanete iz kreveta, možda bi trebalo da razmisliti o promeni te navike. Doktor Karan Rej tvrdi da...
Obratite pažnju na ovo kada želite da izgubite kilograme. Godinama važi pravilo za skidanje masnih naslaga: ako smanjite broj kalorija u ishrani (to jest...
PROTEINSKI KEKS, PALAČINKE, DVOPEK, SVE ORGANSKOG SASTAVA I SA IDEALNOM KOLIČINOM PROTEINA, CERTIFIKOVANI OD KROVNIH SVETSKIH INSTITUCIJA ZA KONTROLU HRANE, OD...
Ako ste zaljubljenik u trčanje i u narednih godinu ili dve dana želite istrčati svoj prvi maraton onda obavezno treba da pratite savete stručnjaka koje smo za...
Ukoliko se osećate slabo i premoreno ili vidite sa vas lako hvataju prehlade, treba da isprobate posebnu ishranu, koja će brzo da vas osnaži. U pitanju je...
Otečen i nadut stomak može biti bolna, ali i neprijatna pojava sa kojom se ljudi često suočavaju. Uzroci nadutosti mogu biti razni, a uglavnom je to hrana koja...
Mnogi stručnjaci smatraju da dugo sedenje tokom dana nije dobro za zdravlje. Ono može da prouzrokuje loše raspoloženje, ukočenost mišića i pogrbljenost. Ako...
Probajte! Ukus ovako pripemljenih paprika se ne zaboravlja. Evo kako da vam budu kiselkasto slatke, ali i čvrste tokom cele zime. Sastojci: 5 kg crvenih...
Slobodno vreme i sreća su tesno povezani. Ali ne znači da ste ako imate više slobodnog vremena odmah i srećniji, pokazalo je najnovije istraživanje. Bitno je...
Za vas smo pronašli zanimljiv recept – magnezijum gumene bombone, koje vam mogu pomoći da se smirite, oterate anksioznost i spavate bolje. Ideju smo...
Iako nam možda ne verujete, ali sa tek par tako jednostavnih životnih promena za par meseci ćete zdravo smršati i dobiti liniju iz snova. Evo i kako. ...
Dobro obratite pažnju… Mnogi ljudi se bore sa osećajem nadutosti u stomaku, pa neretko pribegavaju i upotrebi medikamenata koji će ih rešiti tog problema...
Većina brushaltera danas ima ušivene žice na korpama, koje grudima daju dodatnu potporu. Ali, neretko se dešava da žica izviri iz tkanine, bode i stvara...
Kako da napravite “sok besmrtnosti” – ovaj napitak ima 4 sastojka, a odličan je za očuvanje zdravlja! Ovaj napitak je poznat kao...
Nova studija istraživala je navike dece kada je ishrana u pitanju i pokazala da neke namirnice utiču na razvoj mozga i bolje rezultate u školi. Da li riba čini...
Svađe i problemi su svakodnevni i normalan deo svakog odnosa. Međutim, ukoliko se toliko često dešavaju da vas remete, potrebno je da preduzmete određene...
TUŠIRANJE MOŽE BITI POKAZATELJ PROBLEMA S PRITISKOM! Ako osetite OVU tegobu, hitno se javite lekaru!
Ko bi rekao… Kao i većina ljudi, sigurni smo da i vi odlazite na tuširanje, bez prethodno nekog velikog razmišljanja o samoj stvari. Međutim, ukoliko...
Ljuštenje paradajza ponekad može da napravi pravi nered u kuhinji i oduzme vam dosta vremena. Ipak, postoji način da to uradite brzo i jednostavno. Domaćice su...
Vaša veza je vrlo verovatno odlična, ali trebalo bi znati da je odnose potrebno negovati. Isto tako je neophodno konstantno raditi na vezi i ulagati u nju, pa...
Ukoliko je vaše dete imalo jedan izuzetno aktivan i kreativan dan iza sebe, velika je verovatnoća da nećete morati da uradite ništa – ono će vrlo brzo zaspati...
Preforsirali ste se u teretani ili vas mišići bole zbog teškog fizičkog rada? Probajte napraviti posebnu kupku koja će vam odagnati bolove i opustiti vam...
Lekoviti su i plodovi i listovi i seme, a posebno sok i sirup. Dunja, voćka jeseni, prava je vitaminska bomba. Osim minimalne količine kalorija i masti, bogata...
Česte i brze promene raspoloženja, ukoliko se javljaju zbog stresa i pritiska ili PMS-a i menopauze, možete kontrolisati i umiriti pravim izborom hrane. ...
Čaj od jasmina u Kini se koristi od 13. veka, kada se služio uglavnom kraljevskoj porodici. On je možda jedan od najukusnijih čajeva, a njegova prelepa...
Vitamin D je dragocen za jačanje imuniteta ishranom, učestvuje u procesima u telu koji regulišu ne samo imuni sistem, već i zdravlje kostiju, raspoloženje...
Najnovije istraživanje sugeriše da konzumiranje crne čokolade može da pomogne da se sagori više kalorija tokom dijete. To nije prvi put da se naučno dolazi do...
Piling je kozmetičko sredstvo, u čijoj se osnovi nalaze abrazivni elementi. Osnovna svrha pilinga je – uklanjanje nečistoća i mrtvih ćelija sa kože. Nakon...
Andrej Voron živeo je 104 godine, život je proveo u jednom ukrajinskom selu, a tajna njegove dugovečnosti zainteresovala je mnoge naučnike. Njegovo...
Skoro svi prave ovu grešku nakon tuširanja, a može biti i te kako opasna po zdravlje. Kada se nakon kupanja obrišemo suvim, čistim šeškirom, skoro svi ćemo ga...
Ipak, ne preporučuje se svima! Mnogi danas imaju problem da se skoncentrišu jer je pažnja rasuta na više različitih stvari i radnji, a ukoliko je ovo vaš...
Možda niste znali, ali nutritivni nedostaci u organizmu idu ruku pod ruku sa povišenim krvnim pritiskom i za njih treba da znaju svi koji ga imaju jer nekoliko...
Hrana, računi, stambeno pitanje, školovanje… To su stavke za koje građani širom sveta izdvajaju najviše novca Gde god da rade, i koliko god da zarađuju...
Nije na odmet znati… Jedna od stvari koja najviše demotiviše ljude koji počnu sa dijetom, jeste činjenica da ne vide u određeno vreme, rezultate koje...
Česte i brze promene raspoloženja, ukoliko se javljaju zbog stresa i pritiska ili PMS-a i menopauze, možete kontrolisati i umiriti pravim izborom hrane. ...
Konzumacijom zdrave hrane svakog dana možete ciljano da ojačate svoj organizam i da sprečite gojaznost, koja je sve veći problem savremenog društva. ...
Kažu da želeti zaboraviti znači sećati se zauvek i u pravu su. Pokušaj da se rešite svojih osećanja avantura je koja se može završiti tragedijom. To je pravo...
Deficit joda u telu može dovesti do raznih kompikacija Naše telo bez određenih elemenata ne može da funkcioniše ispravno. Jedan od tih elemenata je upravo jod...
Japanska vodena terapija iz narodne medicine – evo kada treba da popijete prvu čašu vode u toku dana! Hidratacija organizma je neophodna kako bi...
Odnosi su nekada nepredvidivi i zato vam dajemo pet razloga koji mogu biti odgovor na pitanje zašto muškaraci napuste ženu koju vole. Moguće je biti u...
Napitak za dugovečnost, zdravlje i mladolikost – lako se pravi, a ima blagotvorno dejstvo! Sjajna kombinacija zdravih i lekovitih namirnica u ovom...
Razlozi su neverovatni Poznati i profesionalni kušač hrane, Martin Isark, otkrio je kakve sve greške ljudi prave prilikom kuvanja. Poznato je da su Britanci...
Sve popularnija dijeta Brze dijete i još brži efekti odavno su veoma popularni. Bez obzira što stručnjaci savetuju da brze dijete brzo i vraćaju skinute...
Kada krenu oscilacije u spoljašnjoj temperaturi, postajemo skloni prehladama i virusima. Čaj za imunitet sa đumbirom možete stalno da pijete i vrlo je ukusan...
Prema najnovijim istraživanjima, predugo sedenje pred ekranom može imati još nekih negativnih efekata po zdravlje, pogotovo mlađih generacija. ...
Poznati “buda bowl”, (buda činija) recepti su izvrsni, jer mogu da se naprave i u vegtarijanskoj varijanti, niskokalorični su i bogati vlaknima, pa...
Skoro svaka žena imala je neprijatnu situaciju da obuče košulju ili majicu i da onda stane pred ogledalo da nanese tečni puder na lice, a on završi i na...
Nije na odmet znati… Sigurno ste čuli da majčinstvo izaziva puno glavobolja, naročito kada vam deca postanu tinejdžeri. Trudnoća je pravo vreme da se...
Napitak sa suvim šljivama protiv zatvora, nadutosti i sporog metabolizma – dobar za mršavljenje i čišćenje creva! Ukoliko imate probleme sa...
Ukoliko još uvek nemate ljubimca, a razmišljate o tome, nekoliko činjenica vas može olako ubediti u to zašto je dobro imati kućnog ljubimca. Osim toga...
Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!
NEVEROVATNE PONUDE DANA:
- 7-night stay at very well-rated & sea view apartment in Tenerife + cheap flights from London for only £121!Check out this 7-night package deal in this well-rated aparthotel for only £121 per person with cheap flights from London (based on 2 adults basis)!
- Until June 2022! Cheap non-stop flights from Lisbon to New York from only €320!Fly direct from Lisbon, Portugal to New York, USA for only €320 roundtrip with United over Autumn, Winter and Spring!
- HOT! Cheap 4* Swiss full-service flights from Vienna to Zanzibar for only €225!What a superb fare! Book your super cheap flight to Zanzibar from Austria starting at only €225 roundtrip with 23kg checked bag included!
- Half-board or All-inclusive stay at top-rated 4* resort & spa in Lanzarote, Canary Islands from only €74/night! (€37 pp)This is a very nice hotel deal! Book your double room for only €74/night (half-board) and €85 (all-inclusive) , based on booking for 2 people!
- 7 nights at well-rated apartment in Fuerteventura + cheap flights from multiple French cities from €147!Check out this 7-night package deal in well-rated apartment for only €155 (2 pax booking) per person, flights from Paris, Toulouse, Nantes, Bordeaux and Marseille!
- Top-rated 4* aparthotel in the Azores for just €31/night! (free cancellation)Are you up for a relaxing break in Azores? Book your stay at this very well rated aparthotel for just €31/night or €37 with free cancellation! (based on 2 pax booking)
- Full-board stay at beachfront hotel in Maafushi island, Maldives for only €76/night! (free cancellation)Fantastic price drop! Book your stay in the Maldives with all meals included from only €38 / $46 per person/night!
- Cheap flights from Zurich to Peru for only €354!Air Europa is offering cheap flights from Zurich, Switzerland to Lima, Peru for only €354 return!
- High Season 2022! 5* Kalima Resort & Spa from only €37/night! (free cancellation)Treat yourself to a luxurious stay at this 5* resort in Phuket, Thailand, from only €36 / $42 per night with free cancellation!
- HOT!! Cheap flights from Helsinki to Alaska for only €341!Discover Alaska! Super cheap flights from Helsinki to Anchorage or Fairbanks from only €341 round-trip with Skyteam airlines!
