fbpx Čaj od kore nara protiv probavnih problema! - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Health and beauty Saveti

Čaj od kore nara protiv probavnih problema!

bageterija_gif728

Nar je voće koje je oduvek poznato kao simbol zdravlja i večnog života. Ima jako antioksidativno delovanje i mnoge zdravstvene prednosti. Kora nara vrlo učinkovito pomaže kod probavnih problema, dijareje i kolere.


 

Mnogi tvrde da čaj od kore nara olakšava probavne probleme već nakon par sati. Kako se priprema i koliko često se pije, pročitajte u nastavku.

Zašto kora od nara?

Jedna od prednosti kore nara je obilje vitamina C koji jača imunitet, povoljno deluje na srce i krvne sudove, elastičnost kože te zdravlje zuba i kostiju. Zbog velike količine antioksidansa, odlično je sredstvo za sprečavanje kardiovaskularnih bolesti. Čaj od kore nara je takođe idealan za detoksikaciju tela. Njegova vrlo važna funkcija je i održavanje zdrave probave te smanjenje različitih probavnih problema.

Kako pripremiti čaj od kore nara?

Za pripremu ovog čaja potrebno je osušiti koru nara. Odnos količine kore i vode mora biti 1:20 što znači 10-12 g kore na 200 ml vode. Ako je odnos manji, čaj neće imati pravi učinak. Ako je veći, čaj može izazvati probleme kao što su glavobolja, vrtoglavica i znojenje.

Postupak za pripremu čaja:

1. Osušenu koru nara stavite u šolju iz koje ćete piti čaj

2. Kada voda proključa sipajte u šolju i poklopite

3. Tako poklopljeno držite 25 minuta i popijte čaj bez dodavanja zaslađivača

Ispijanje ovog čaja se pre svega preporučuje za olakšavanje želučanih i crevnih problema. U slučaju takvih problema popijte pola šolje čaja, a drugu polovicu nakon 3 sata. Ako su problemi ozbiljniji, savetuje se rasporediti ispijanje šolje čaja kroz dan (četiri puta dnevno) svaki drugi dan. Nakon nedelje dana napravite pauzu od najmanje 7 dana.  Čaj možete piti čak i ako ste posve zdravi, ali nemojte preterivati. Ukoliko niste sigurni kako će čaj delovati na vaše probleme, za savet pitajte lekara.

(kiwi.hr/pixabay)

bageterija
Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Lena Kovačević - Crni Leptir

Poručite online !

bageterija

PROMO

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia | PR PRess team
Close