Booking.com
Lepota i zdravlje News Saveti

Čaj od koprive – popravlja raspoloženje i vraća energiju! (Recept)

kopriva

 

Ukoliko ste ostali bez energije rešite stvari čajem od koprive.


 

Brojna blagotvorna dejstva koprive po zdravlje čoveka su jak razlog da iskoristite sezonu kopriva i uživate u dobrom zdravlju, a samim tim i dobrom raspoloženju.

Kopriva (Urtica dioica) prvenstveno je poznata kao sjajno sredstvo u borbi protiv alergija, ali je fenomenalna i kada vam je potrebna energija. Kada dotaknete koprivu kroz vaše telo će se rasuti milion malih električnih udara. Ta energija vam je dostupna i ako pijete jak čaj od koprive.

Blagotvorna dejstva koprive su brojna: stabilizuje nivo šećera, poboljšava imunitet, hrani bubrege, divno utiče na kosu, nokte i kožu i ima odlično dejstvo na kosti i zglobove, smanjuje nivo umora i stresa. Kopriva je i odličan izvor kalcijuma kao i vitamina A, B, D, E i K. Zato brzo pripremite domaći čaj od koprive, a evo i kako to možete učiniti.

Kašičicu koprive kuvati 2-3 minuta u kipućoj vodi. Ostaviti da odstoji 5-10 minuta. Piti uvek sveže napravljen čaj!

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRess Serbia