fbpx
Booking.com
Home » Health and beauty » ČAJ DIJETA DAJE SIGURNE REZULTATE: Za 14 dana čisti telo od svih toksina!
Health and beauty

ČAJ DIJETA DAJE SIGURNE REZULTATE: Za 14 dana čisti telo od svih toksina!

Pomoći će vam i kod lošeg sna, lupanja srca i nervoze


Loše spavate, lupa vam srce i nervozni ste? Možda biste mogli da probate “čaj dijetu”.

Kofein koji sadrži čaj je snažan antioksidant koji podmlađuje kožu i snižava šećer u krvi. Traje 14 dana, a zasniva se na režimu koji podrazumeva umerenu ishranu, redovno vežbanje i ogromne količine čaja po izboru.

U mnogim kulturama širom sveta čaj se koristi kao “čistač” organizma koji izbacuje štetne materije. Međutim, kada kažemo čaj mislimo na crni, zeleni i beli koji sadrže istu količinu kofeina kao kafa, ali su njihova antioksidantna svojstva jača. Oni su moćno sredstvo protiv suvišnih kilograma, pa se uz ovu dijetu za dve nedelje gubi osam kilograma!

Primer jelovnika za jedan dan:

Doručak: parfe od zelenog čaja (u malomasni jogurt umutiti pola kašičice zelenog čaja u prahu i kašiku semenki lana) i 2,5 decilitra čaja po izboru.

Užina: parče pite od jabuke, kašika šlaga bez masti i šećera i čaj.

Ručak: grilovana piletina, pola šolje integralnog pirinča, salata od povrća i 2,5 decilitra čaja.

Užina: šolja barenog sojinog zrna (edamame) i 2,5 decilitra čaja.

Večera: pljeskavica od ćuretine, zelena salata, kukuruz, kruška i 2,5 decilitra čaja.

Napomena: Tokom ove dijete ne smete da pijete kafu.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRessSerbia Video nedelje Marija Lukic – Zemlja poroka

Naučite Italijanski sa Nevenom!

italijasnki jezik

Vremenska prognoza

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Booking.com

All Topics

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRessSerbia-logo

PRessSerbia© 2022.

Ukoliko imate bilo kakvu sugestiju, savet, pitanje ili želite saradnju možete nam se obratiti putem emaila: office@pressserbia.com

PRess Serbia