Booking.com
Zanimljivosti

Budite se u isto vreme svake noći? Evo odgovora!

Novi trend - "turizam spavanja": Hoteli sa brojnim pogodnostima za hronično umorne "spavače"

Unutar 24-časovnog ciklusa telo daje različite energije različitim organima. Ukoliko se konstantno budite u isto vreme, to bi moglo da znači da su neke energije blokirane ili pogrešno usmerene. To narušava vašu prirodnu ravnotežu i ciklus. Vašim organima potrebna je energija da bi se iscelili i funkcionisali.


Ovde je spisak koji objašnjava povezanost vremena i organa u telu. Mnoge od tih blokada treba posmatrati i fizički i emocionalno. Trebalo bi da razmislite šta i kada ste jeli, jer to može da bude razlog vaših simptoma.

21:00 – 23:00 sata
To je prosečno vreme kada većina ljudi pokušava da zaspi. U to vreme naš endokrini sistem se rebalansira i puni enzimima. Endokrini sistem upravlja hormonima i metabolizmom. Ukoliko imate problema sa spavanjem u ovom trenutku, možda ste zaglavili u modu “bori se ili beži”.

Još uvek ste psihički zaglavljeni u događajima proteklog dana ili se već pripremate za sutrašnje izazove. Ponavljajte pozitivne mantre i oslobodite se formacija koje vam uzrokuju napetost. Ukoliko se ne hranite ispravno ili prekasno jedete, to može da dovede do blokade.

23:00 – 01:00 sat
Ako se često budite u ovom trenutku, to može da bude zbog zameranja koje nosite u sebi. Ovo je vreme u 24-časovnom ciklusu kada se jin energija pretvara u jang.

Jang energija je vrlo aktivna, a telo tu energiju treba da uskladišti za sledeći dan. Pojačajte ljubav i poštovanje prema sebi, dajte sve od sebe da se smirite i čuvajte energiju.

Ovo je vreme kada žučni mehur razbija masti. Možda unosite previše nezdravih masti ili ulja.

01:00 – 03:00 sata
Ovo je ključno vreme za detoksikaciju tela i proces obnavljanja. Vaša jetra ispušta toksine i stvara svežu krv.

Buđenje u to vreme ukazuje na ljutnju, frustraciju i negativne formacije.

Ukoliko se ne rešavate ovih duhovnih toksina, vaša “duhovna jetra” pokušava da skrene pažnju na ove probleme.

03:00 – 05:00 sati
Ovo je vreme kad se vaša pluća oporavljaju i pune vaše telo kiseonikom.

Proverite da li vam je dovoljno toplo kako biste olakšali rad telesnih funkcija. Ako se probudite tokom tog vremena, probajte da uradite vežbe disanja.

Problemi s plućima često se odnose na bol i tugu.

05:00 – 07:00 sati
Svi toksini koji su ispušteni i razgrađeni tokom noći odlaze iz sistema.

Debelo crevo je aktivno tokom tog vremena.

Loša ishrana ili prekasno konzumiranje hrane može da dovede do problema koji će vas probuditi u ovom trenutku, piše Atma.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Prva.rs

About the author

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia