Njen plan ishrane i obroka je sasvim jednostavan, a potrebna je, kao i za sve, mentalna volja da biste uspeli
Biljana Tipsarević se u drugoj trudnoći ugojila čak 30 kilograma. Šta je izbacila iz ishrane i kako izgleda plan njenih obroka?
Biljana je poznata između ostalog po savršenoj figuri i izvajanom telu, ali jednom prilikom je priznala da je i ona poput svih žena imala problema sa kilogramima.
Naime, ona se u drugoj trudnoći ugojila 30 kilograma, pa je onda u jednom trenutku presekla i rešila da smrša.
Koja je njena tajna, otkrila je jednom prilikom za domaće medije.
Njen plan ishrane i obroka je sasvim jednostavan, a potrebna je, kao i za sve, mentalna volja da biste uspeli. – Imam doručak, užinu, ručak i večeru. S tim što večeru često preskačem ili ne jedem posle 18 sati, osim ako idem u restoran s mužem, prijateljima ili na neku proslavu. Pijem puno detoks sokova i vode i izuzetno pazim šta jedem, pa se tako trudim da šećer uopšte ne unosim – izjavila je Biljana svojevremeno za Story.
Dodajte komentar