Da li je moguće pružiti koži sve benefite retinola, ali bez crvenila, perutanja i osetljivosti? Ljubitelji bakučiola kažu da jeste, a mi smo ovde da to danas i proverimo. Bakučiol (bakuchiol) je biljni sastojak koji je poslednjih godina promenio pravila igre u nezi kože.
Postao je omiljen među dermatolozima, ali i svima koji teže prirodnoj i nežnijoj, a podjednako delotvornoj nezi. Sadrže ga mnoge popularne kreme, serumi i ulja, a nega lica nije potpuna bez njega.
Šta je bakučiol?
Bakučiol je biljni ekstrakt koji se dobija iz semena i listova biljke Psoralea corylifolia, poznate i kao babchi. U tradicionalnoj kineskoj medicini i ajurvedi, babchi se vekovima koristila zbog svojih lekovitih svojstava – prvenstveno za tretiranje kožnih problema poput psorijaze, vitiliga i upalnih procesa.
U savremenoj kozmetologiji, bakučiol je prvi put ozbiljnije proučavan početkom 2000-ih, a danas se smatra prirodnim analogom retinola. Mada po hemijskoj strukturi nije sličan vitaminu A, njegovo dejstvo na ćelije kože pokazuje zapanjujuće sličnosti:
podstiče sintezu kolagena, ubrzava obnavljanje ćelija i utiče na ujednačenost tena.
Za razliku od retinola, koji često izaziva iritacije, bakučiol je znatno nežniji, zbog čega se sve češće nalazi u formulama koje ciljaju osetljivu i reaktivnu kožu. Njegova popularnost sve više raste i među pobornicima „clean beauty“ filozofije, jer je biljnog porekla, biorazgradiv i veganski.
Bakučiol vs. retinol: glavne razlike
Iako su bakučiol i retinol često stavljeni u istu rečenicu i posmatrani kao slični, njihovo poreklo i način delovanja se značajno razlikuju. Retinol je derivat vitamina A, poznat po snažnom anti-age efektu, ali i po tome što može izazvati crvenilo, perutanje i povećanu osetljivost kože na sunce. S druge strane, bakučiol pruža slične estetske rezultate – bez nuspojava koje često prate upotrebu retinola.
Za razliku od retinola, bakučiol ne izaziva fotosenzitivnost, pa se može koristiti i tokom dana. Ne narušava kožnu barijeru, ne izaziva iritacije i bezbedan je za trudnice i dojilje – što ga čini odličnim izborom za širu populaciju. Klinička istraživanja pokazuju da bakučiol podstiče sintezu kolagena i smanjuje vidljivost bora uz znatno bolju toleranciju.
Ipak, retinol je, uprkos manama, i dalje zlatni standard u anti-age nezi, ali za one kojima ne odgovara, bakučiol predstavlja izvrsnu alternativu.
| Osobina | Retinol | Bakučiol |
| Poreklo | Hemijski derivat vitamina A | Biljni ekstrakt |
| Fotosenzitivnost | Da | Ne |
| Rizik od iritacija | Čest | Veoma redak |
| Bezbedan u trudnoći | Ne | Da |
| Upotreba | Uglavnom noću | Ujutru i uveče |
Koje su glavne prednosti bakučiola?
Prvo i najvažnije, bakučiol ne izaziva klasične iritacije koje se povezuju s retinolom. Nema perutanja, zatezanja, crvenila ni potrebe za „navikavanjem“ kože. To ga čini idealnim za osetljive tipove kože, ali i za sve one koji žele rezultate bez rizika.
Zahvaljujući svom antioksidativnom delovanju, bakučiol pomaže u borbi protiv slobodnih radikala i smanjuje štetu od UV zračenja i zagađenja. Dodatno, poseduje antibakterijska svojstva, zbog čega se sve češće preporučuje i osobama sa kožom sklonom aknama.
Još jedna značajna prednost jeste njegova stabilnost – za razliku od retinola, bakučiol ne oksidira lako i zadržava efikasnost čak i u formulama bez kompleksnih konzervansa. Može se koristiti tokom cele godine, bez obzira na godišnje doba i ne zahteva posebno prilagođavanje ostatka rutine.
Za kraj – bakučiol ne remeti prirodni balans kože i može se uspešno kombinovati sa drugim aktivnim sastojcima, poput niacinamida, C vitamina ili hijaluronske kiseline, bez straha od neželjenih reakcija.
Kako koristiti bakučiol u rutini nege?
Bakučiol se najčešće nalazi u formulama seruma za lice, krema ili ulja za lice. Možete ga ubaciti u svoju negu ujutru, uveče ili dva puta dnevno – bez potrebe za oprezom na suncu kao kod retinola.
U rutini nege, najbolje je nanositi ga odmah nakon čišćenja i toniranja, na čistu i suvu kožu.
Možete ga koristiti samostalno, ali i kao deo slojevite rutine, u kombinaciji sa sastojcima poput hijaluronske kiseline (za dodatnu hidrataciju), niacinamida (za ujednačen ten) ili vitamina C (za antioksidativni efekat). Blaga i efikasna nega bakučiolom sprečava konflikt sa drugim aktivnim komponentama.
Jedini efekat koji dugoročno možete očekivati je glass skin, odnosno blistava i hidrirana koža lica.
Ukoliko se koristi prvi put, preporučuje se postepeno uvođenje – recimo, svaki drugi dan u prvoj sedmici. Mada većina osoba ne oseća nikakvu iritaciju, uvođenje bilo kog novog sastojka treba da bude promišljeno, posebno kod osetljive kože.
Kao i kod svih proizvoda, važno je obratiti pažnju na celokupan sastav formule. Bakučiol je delotvoran i u manjim koncentracijama (oko 0.5% do 1%), a dobar efekat često zavisi i od kvaliteta ostalih sastojaka u proizvodu.
Za koga je bakučiol idealan?
Bakučiol je sastojak koji retko kome ne odgovara. Zahvaljujući svojoj nežnoj, ali efikasnoj prirodi, posebno je cenjen među osobama koje imaju osetljivu kožu, bilo da se radi o suvoj, reaktivnoj ili koži sklonoj crvenilu.
Takođe je odličan izbor za one koji se bore s aknama, jer pored anti-age dejstva ima i antibakterijski potencijal, što pomaže u smanjenju upala bez isušivanja kože.
Zrela koža koja ne podnosi retinol dobro reaguje na bakučiol jer je manje agresivan, a pruža željene rezultate, odnosno smanjuje vidljivost bora.
Trudnice ga posebno vole jer je bezbedan za korišćenje čak i u periodu kada im je mnoga druga kozmetika, na čelu sa retinolom, ograničena.
(inzena/pixabay)
