Bilo da je reč o belom, crvenom ili crnom luku, ovo povrće zaista povoljno utiče na zdravlje. Sadrži manje količine vitamina (naročito vitamin C, B6 i B9) i...
AutorRenata Kulic
Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"
Jasno vam je da se kalorije ne mogu sagoreti sedenjem na krevetu i da je potrebno da se malo pokrenete. Evo i koje fizičke aktivnosti sagorevaju najviše...
Nekoliko minuta feniranja može da maskira brojne mane, od ispucalih krajeva i nestručnog šišanja do “vunastog” izgleda kose i nedostatka sjaja. Ipak, da biste...
Jedna jedina rečenica može promeniti vaš seksualni, ali i celi intimni život, a njega će potpuno razoružati i obožavaće vas 24 sata. Ovo su 3 reči koje će...
Depiliranje i brijanje nogu je leti svakodnevna aktivnost mnogih žena, bez koje se ne može, a koja često ume da zamori i dosadi.Uz ove trikove ćete retko...
U poslednje dve decenije, korist visokoproteisnkih režima ishrane se reklamira u javnosti bez prestanka, uglavnom kroz rastuću industriju dijetskih, fitnes i...
Postoje određena zdravstvena stanja u vezi sa kojima se većina ljudi stidi da pita, čak i lekare. U većini slučajeva, reč je o stanjima koja su sasvim...
Ponekad ne primetite da ste počeli samo da se mimoilazite… I da su vam putevi sve udaljeniji… Izgubili ste želju za partnerom? Kako ovo možete da sprečite...
Tehnologija napreduje sve više iz dana u dan, te ono što smo smatrali nemogućim i u najluđim snovima polako postaje istina. Predstavljamo vam jedan od...
Povremeni ili naizmenični post (eng. intermittent fasting ili, skraćeno, IF) postaje sve popularniji način mršavljenja. Jedan od najčešćih oblika...
Kako najbolje zavesti muškarca, na šta muškarci padaju? Verovatno ste to pitanje postavili sebi mnogo puta do sada. Evo kako su se oni izjasnili. ...
Želite da popravite svoj izgled, snagu i kondiciju ali ne znate koji fitnes program da odaberete? Razmišljate da se priključite drugaricama na njihovim...
Pečurke su bez sumnje najbolji prehrambeni izvor ova dva antioksidansa, aktivnih boraca protiv slobodnih radikala koji su povezani sa demencijom, raznim...
U nekoj tački u životu većina nas reši da bikini zameni jednodelnim kostimom… Uglavnom je to zbog godina ili viška kilograma. Ali ne i gospođa Filomina Vorihej...
Izbegavajte da nosite ove stvari u torbi kako bi u slučaju gubitka ili krađe šteta bila manja! 1. Zapisane pinove kartica Nošenje ceduljica na kojima...
Da li ste znali da je šećer povezan sa onim što se u društvu smatra kao dobro, ukusno i prijatno? Žan de la Fonten izjavio je da je slatka stvar pravi...
Sezona sunca, letnjih haljinica, minića i kratkih pantalona uskoro će nam se vratiti, što znači da će noge dama biti izložene pogledima ceo dan. Baš za vreme...
Stiglo nam je leto, a sa njegovim lepotama i komarci koji mogu da pokvare svaki lepi trenutak. Ima li išta gore od uboda komarca? Realno ima… ali u tom...
Iz nekog razloga većina ljudi misli da se svi njihovi prijatelji bolje zabavljaju u životu. I ne samo to već i da svi drugi imaju više poznanika, da su...
Hronični bol u leđima ume da bude jako nezgodan i utiče na kvalitet vašeg života. Evo nekoliko korisnih saveta kako da se uspešno izborite s tim i smetnje...
Imate li predstavu koliko je sastanaka potrebno da prođe pre nego što shvatite da li vaša veza ima potencijal da bude ona koja će trajati celog života? Manje...
Osim što će elimisati celulit, ove metode će zategnuti vaše telo i smanjiti masne naslage. Ovo su 4 koraka do savršene pozadine. Sigurni smo da znate da je...
Najlepša vest je stigla do nas – svet je bogatiji za još jednu bebu, neka devojka je postala majka, neki muškarac je postao otac.Iako je to jedan od najlepših...
Veze su odnos između dvoje ljudi koji sazrevaju i žive jedno pored drugog. Duge veze su nešto što nas definiše kao osobu i period u kome je naš partner video i...
Kurkuma podstiče detoks jetre i probavnog sistema, a zaslužna je i za brojne benefite u prehrani, te se preporučuje da se kašičica ovog začina svakodnevno nađe...
Kada ste poslednji put nekome rekli jednostavno i kratko: hvala? Ako razmislite o tome, verovatno ćete shvatiti da ste poslednji put tu reč izgovorili...
Najraširenije mišljenje kada je u pitanju mršavljenje jeste da ukoliko želite da smršate, treba da radite kardio, a da biste radili na masi, odnosno tome da...
Modni stil je veoma važan, podjednako ženama, kao i muškarcima. Oni izuzetno cene kada žena ima ukusa za oblačenje, a evo koju žensku odeću muškarci smatraju...
Najpopularnija igra na planeti jako dobro prolazi i u svojoj mobilnoj verziji. Populara pucačina Fortnite na iOS-u je za manje od tri meseca samo na...
Da bi vaše kosti bile i ostale jake, važno je da na vreme povedete računa o unosu nutrijenata koji dokazano doprinose zdravlju kostiju. Ovo su 3 ključna...
Kada pomislite na ovas, verovatno su vam prve asocijacije na tu namirnicu zdrav doručak i ovsena kaša. Dobro je da znate da ovsenu kašu trebate jesti svaki dan...
Orašasti plodovi sjajna su zamena za grickalice te zdrav izbor za međuobrok u kombinaciji s voćkom ili jogurtom. Ali s obzirom na to da su kalorični i bogati...
Dok stvaramo porodicu, svi želimo da budemo srećni u braku. Jedan od kriterijuma za sreću jeste vernost u braku. Zapravo, vaš partner će biti srećan ako...
Evo koliko košta AMSS putno osiguranje i šta ono “pokriva”. AMS Osiguranje nudi putno zdravstveno osiguranje za 840 dinara, koliko košta...
Prosečan čovek dnevno unese oko 20 kašičica šećera kroz raznu hranu, što ovu vrstu šećera čini „skrivenim“, iako mnogi ljudi misle da unose zdravu hranu. Ovo...
Da li vaša supruga ili partnerka zna da je volite? Umete li da govorite njenim ljubavnim jezikom? Odnosno, da li govorite istim jezikom ljubavi? Dr Geri...
Masna kosa može biti zaista problem, ali ponekad nama samima izgleda mnogo gore nego što nas drugi vide. Ovih 8 stvari odmah prestanite da radite! Gomilanje...
Ovog leta svojim najbližima pripremite najslađi roštilj ikada! Pravi se brzo i lako, a klinci će biti oduševljeni. Napravite voćni roštilj od lubenice. ...
Ne, ne mislimo da bi biste trebali da prestanete da radite sve što vas čini srećnima i to samo zato što ste napunili 30. Bez obzira na godine, ali i na poteze...
Ova maska regeneriše koren kose, njegovu strukturu i zaustavlja opadanje, a da biste je napravili potrebna vam je samo jedna namirnica. Problem...
Od dobrog poljupca klecaju kolena, znoje se dlanovi i srce kuca brže. A loši poljupci? Oni se dugo pamte. Ovo su 3 najčešće greške kad spojimo usne sa svojim...
Da, u teretani itekako postoji bonton. Upoznajte se s nekoliko pravila za prijatnije i kvalitetnije vežbanje na koja je ukazala Josipa Bošnjaković, viši trener...
Znate li šta se dešava u vašem telu kada imate problema u vezi? Otkrivamo vam kako se hormoni bore da ne dođe do raskida, odnosno kako u tome pomaže oksitocin...
Danas sa vama delimo 10 jednostavnih trikova koji vam na duge staze mogu pomoći da izgubite koji kilogram viška. Dodajte vlakna u ishranu. Sameljite...
Ovo je najčešći mit o nezi kose i sigurni smo da ste i vi u njega verovali. Verovatno mislite da kosi činite dobro tako što puštate da se suši prirodno...
Ako je vežbanje predstavljalo veoma važan deo vašeg života pre nego ste se zaposlile i dobile bebu to ne bi trebalo da se promeni. Sve što je potrebno je da...
Pojedine životne navike mogle bi da nam pomognu da odložimo i ublažimo pojavu vidljivih znakova starenja kože lica. Predstavljamo 5 životnih navika koje...
Ovo je odličan trik za zatvaranje svake kesice, recimo one od čipsa. Ne trebaju vam spajalice, gumice, selotejp niti neka druga pomagala. Uz malo...
Činjenica je da gazirani sokovi ne spadaju među najzdravije namirnice koje unosimo gotovo svakodnevno u svoj organizam. Stoga, preporučuje se da ovakve napitke...
Šta je to zbog čega najviše žalite na temu vašeg dosadašnjeg života? Sigurno ste pravili neke greške? Evo kako da ne žalite za propuštenim! Novo...