fbpx 5 lekovitih svojstava limete! - PRess Serbia | PR PRess team
Booking.com
Health and beauty Saveti

5 lekovitih svojstava limete!

bluewave

Limeta je citrusno voće koje pomaže koži da izgleda mlađe i poboljšava opšte zdravstveno stanje. LifePress magazin vam donosi 5 razloga zbog kojih bi limeta trebalo da postane deo vaše ishrane.


 

Za limetu možemo reći da je limunova mlađa i slađa sestra. U Evropu su je u 15. veku doneli britanski moreplovci, a veruje se da su upravo zahvaljujući njoj i njenom bogatstvu vitaminom C ti moreplovci čuvali zdravlje.

1. Limeta za zdravlje žena

Ovo voće sadrži kalcijum i folate, nutrijente veoma bitne za žene koje su prošle menopauzu i one koje planiraju trudnoću. Jedna sveža limeta sadrži 22 ml kalcijuma i čak preko 5 mikrograma folata.

2. Kora limete za borbu protiv starenja

Kora limete sadrži inhibitor produkcije melanina. Sa godinama i usled izloženosti UV zrakama, taj pigment može izazvati tamne pege na koži. Kožu masirajte korom limete i sprečite nastanak mrlja.

3. Ima antikancerogena svojstva

Komponenta limonoid koja se nalazi u limeti, dokazano snažno utiče na prevenciju raka debelog creva, stomaka i krvi. Naučnici su  dokazali da ovaj antioksidant može da ubije ćelije raka, a u krvi ostaje dugo aktivan da neutrališe slobodne radikale.

4. Sok limete može preventivno delovati protiv stvaranja kamena u bubregu

Sok limete u sebi sadrži više limunske kiseline od narandže ili grejpfruta, a poznato je da limunska kiselina prirodno sredstvo za prevenciju kamena u bubregu. Ona kamenje pretvara u kristale kalcijuma.

5. Snižava holesterol

Hesperidin, flavonoid pronađen u limeti, dokazano snižava visok holesterol i nivo triglicerida u krvi, a time pozitivno utiče na zdravlje srca i krvnih sudova. Ukoliko ste na posebnoj ishrani zbog holesterola, na svoj meni obavezno uvrstite limetu.

(lifepressmagazin/pixabay)

Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Goca Trzan - Boli vino

Registruj se klikom na sliku ispod i isprobaj HIT ZARADU na internetu! Dobijaš početnih 10000 USD za probu

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia | PR PRess team
Close