fbpx 4 namirnice protiv nadimanja stomaka: hrana za dobro varenje! - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Health and beauty Saveti

4 namirnice protiv nadimanja stomaka: hrana za dobro varenje!

4 namirnice protiv nadimanja stomaka: hrana za dobro varenje!
bageterija_gif728

Normalno je ponekad imati gasove, ali sve više ljudi pati od nadimanja odnosno nadutosti koja nastaje usled pojačanog stvaranja i nakupljanja gasova u probavnom sistemu. Ovo je hrana za dobro varenje i protiv nadimanja stomaka.


Donosimo spisak namirnica koje će vam pomoći…

1. Avokado

Dodajte 1/2 avokada svakog jutra u svoj smuti ili u salatu za ručak.

2. Losos

Oko 100 grama lososa pojedite za ručak ili večeru u kombinaciji sa velikom porcijom salate ili kuvanim zelenim lisnatim povrćem.

3. Šumsko voće

Šaku borovnica pojedite svaki dan za užinu, na primer, u kombinaciji sa čia puningom ili ovsenom kašom.

4. Limun

Svako jutro na prazan stomak popijte nezaslađenu limunadu.

(lovesensa/pixabay)

meridian
Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

EKSKLUZIVno: "Hurricane" u kulinarskom humanitarnom izazovu

bageterija_gif728

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

PROMO

Loading...

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Close