Krvna grupa je nasledna i nepromenjiva karakteristika ljudi. Krvna grupa može uticati na ce naš život, ali većina ljudi ipak ne zna koja je krvna grupa. Donosimo 3 razloga zbog kojih trebate znati svoju krvnu grupu.
- Krvna grupa daje dublji uvid u vašu genetiku
Poznavanje krvne grupe može vam pomoći u razumevanju toga kako vaše telo reaguje na određenu hranu, kojim biste bolestima mogli biti skloni, kako reagujete na stres, kako starite i još puno toga. I samo jedna kapljica krvi jedinstvena je poput otiska prsta. Dakle, krvna grupa može vam služiti kao ‘navigacijski alat’ u određivanju onoga što je dobro, a što loše za vas te da lakše napravite način prehrane najbolji za vas. Istraživanja su pokazala da kod ljudi s određenom krvnom grupom postoji veći rizik od određenih bolesti.
Na primer, kod osoba s krvnom grupom 0 postoji manji rizik od srčanih bolesti, ali veći rizik od pojave čira na želucu.
Osobe s krvnom grupom A imaju veći rizik od mikrobnih infekcija i kod žena s krvnom grupom A zabilježena je veća stopa plodnosti. Kod osoba s krvnim grupama AB i B zabilježen je veći rizik od bolesti gušterače.
- Krvna grupa pomaže u određivanju najzdravijeg načina prehrane
Antigeni (molekule koje potiču stvaranje antitijela, odnosno imunu reakciju u organizmu) vaše krvne grupe ne nalaze se samo u krvi. Oni su rašireni po celom organizmu, naročito u delovima tela koji su u interakciji s okolinom.
To uključuje probavni sistem, od usta do debelog creva, te respiratorni sistem i pluća. S obzirom na to da su ti antigeni svugde, oni utiču na to kako telo reaguje na hranu koju jedete, i to s nekoliko faktora.
Osim toga, određena hrana sadrži lektine, belančevine koje se vežu na antigene krvne grupe i uzrokuju slepljivanje krvi (aglutinaciju), zbog čega možete osećati umor, glavobolju, probavne smetnje, imati probleme s kožom te druge zdravstvene tegobe. Zbog toga vam poznavanje krvne grupe može pomoći u određivanju najzdravijeg načina prehrane.
- Poznavanje krvne grupe može vam spasiti život
Najvažniji razlog zbog kojeg biste trebali znati svoju krvnu grupu jest taj što vam taj podatak može spasiti život u slučaju prometne ili neke druge nesreće kada vam je potrebna transfuzija krvi. Doznajte i koja je “najjača” krvna grupa.
Kako biste doznali krvnu grupu, jedna je od opcija da kod lekara opšte prakse dobijete uputnicu za taj postupak, a druga da dobrovoljno darujete krv, gde će vam odrediti krvnu grupu.
(zadovoljna.hr)
Dodajte komentar