Legenda kaže kako su recepti za masku za lice od šargarepe pronađeni u Tutankamonovoj grobnici, a poznato je i da su Egipćani sok od limuna koristili za balzamovanje.Citrusi su kroz celu istoriju, ali i u modernoj kozmetičkoj industriji jako korišteni zbog izuzetnih zdravstvenih dobrobiti – uz mnoštvo vitamina C i E (izuzetno važan za održavanje vitalnosti zrele kože), limun, pomorandža i grejp pomažu i kod dezinfekcije te čišćenja organizma od toksina.
A tvari korisne za negu kože lica sadrži i šargarepa. Osim što je dobar izvor koenzima Q10 (jako popularan sastojak anti-age krema), šargarepa srednje veličine ima čak 1015 mg vitamina A/retinola.
Sve su to sastojci koji će vam zategnuti lice i delovati na barem privremeno zatezanje sitnih bora. Šargarepe se najčešće spominju kad se govori o dobrom vidu, ali i zbog beta-karotena koji pomaže u pripremi kože pre letnjeg izlaganja suncu.
Maske od šargarepe i citrusa možete napraviti i sami, a ne zaboravimo i hranjivu vrednost.
Šargarepa je među najbogatijim izvorima karoteinoida provitamina A, koji se mogu pretvoriti u aktivan oblik vitamina A koji ima izuzetno blagotvorno delovanje na vid i imunološki sistem- kaže američki biznismen i promotor zdrave hrane Džordž Mateljan u svojoj knjizi “Najzdravije namirnice sveta”.
Priprema:
Dve-tri velike šargarepe skuvajte, zgnječite i pomešajte sa 3-4 velike kašike meda. Nanesite na lice, pustite 10-ak minuta pa isperite hladnom vodom. Koristite jednom nedeljno ili prema potrebi.
Počastite finom maskom i dekolte
Uzmite jedan krastavac, dve šargarepe, krompir i nekoliko listova kupusa. Dodajte čaj od kamilice i izmiksajte u blenderu da dobijete pastu. Nanesite na dekolte, pokrijte peškirom natopljenim u čaj od kamilice i držite 20-30 minuta.
Dodajte komentar