Ako imate problema s “neumornim” kašljem, zavirite u svoju kuhinju i pripremite vrlo jednostavan domaći lek koji će vam pomoći da se rešite ove zdravstvene tegobe. Donosimo recept za sirup od lovora.
U pitanju je – sirup od lovorovog lista. On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženog grla, deluje antiupalno i antiseptički, a osim toga pročišćava disajne puteve i jača naš imunitet.
Lovorov list se često koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora pogotovo u sezoni gripa.
U nastavku proverite kako se pravi sirup od lovora.
Sastojci za sirup od lovora:
– 6 osušenih listova lovora
– 1 limun
– 3 velike kašike meda
– 3 dcl vode
Priprema sirupa od lovora:
- Prokuvajte vodu. Dodajte lovor i kuvajte ga pet minuta. Posudu poklopite.
- Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi, dodajte med i sok od jednog limuna. Kad je sirup potpuno hladan, sipajte ga u flašicu ili teglicu.
Napomena: Uzimajte po kašičicu tri puta na dan, a posebno kod velikih napada kašlja.
(zadovoljna.hr/pixabay)
Dodajte komentar