Premda možda ne obraćate pažnju na to kad niste bolesni, uvek teže dišete kroz jednu nosnicu nego kroz drugu. Tokom dana se te strane izmenjuju i druga nosnica preuzme posao na sebe, ali zašto je to tako?
Ovim postupkom upravlja autonomni ili vegetativni nervni sistem, a to je isti sistem koji upravlja mnogim radnjama koje naše telo samo obavlja, kao što je probava i kucanje srca. Što se tiče našeg nosa, taj sistem upravlja našim ‘nosnim ciklusom’, tako da svaka nosnica učinkovito radi.
Nekoliko puta dnevno
Nosni ciklus se odvija nekoliko puta dnevno, a vi na to obratite pažnju samo ako vam je nos zapušen više nego inače. Kako bi se jedna strana vašeg nosa otvorila, a druga zatvorila, vaše telo krv pumpa u tkivo kao i kada muškarac dobije erekciju.
Povećan dotok krvi uzrokuje zapušenost jedne nosnice tokom tri do šest sati pre nego što pređe na drugu stranu. Veća zapušenost se javlja i kada osoba leži, što se posebno da primetiti kada je glava okrenuta u jednu stranu..
Veruje se da nam ovaj ciklus pomaže da dopuni osećaj za miris. Neke mirise lakše pokupimo brzim udisanjem kroz nos, a za druge nam treba više vremena i osetimo ih kada se vazduh sporije kreće.
Ako je jedna strana vašeg nosa širom otvorena, a druga je malo zatvorena, osetite sve mirise. Taj tok takođe omogućava da se svaka strana vašeg nosa odmori, jer ih stalan tok vazduha može isušiti i uništiti dlačice koje vaš štite od štetnih tvari.
Prirodna regulacija disanja
Kad se razbolite, ceo postupak postane neizdržljiv, zato što se jedna nosnica koja je učinkovito ‘ugašena’ čini znatno zapušenijom od druge. Zapravo, osećaj zapušenosti prehlada pojača.
Sledeći put kad budete imali osećaj da dišete samo jednom stranom nosa, setite se da je to rezultat prirodnog, automatskog sistema koji vam omogućava da mirise osetite pravilno i koji vodi računa da vam se nos ne isuši stalnom navalom onečišćenog vazduha.
Dodajte komentar