Booking.com
Lepota i zdravlje News

Voda s belim lukom – moćan borac protiv bakterija i virusa! (Recept)

luk

Voda s belim lukom je odličan napitak kada se borite protiv virusa i bakterija, kada želite osnažiti imunitet ili napraviti detoksikaciju organizma. Evo kako možete napraviti ovaj moćan napitak od samo dva sastojka.

S obzirom da je konzumacija sirovog belog luka mnogima nije prikladna u jutarnjim satima s obzirom na posao i druge obaveze, sličan efekt moguće je postići ako se od belog luka napravi jednostavan napitak.

Potrebno je:

1 litra vode

8 česni belog luka

Priprema:

Očistite beli luk, stavite ga u vodu, te ga zgnječite. Za pripremu napitka koristite domaći beli luk. Tako pripremljenu tekućinu stavite u frižider sat vremena pre konzumacije. Pomešajte dva decilitra obične negazirane vode s 50 mililitara vode s belim lukom, pa ispijte na prazan želudac – po mogućnosti sa slamkom.  Borite li se s bolestima, nastavite piti istu količinu vode svakih dva sata. Ovako pripremljenu tekućinu možete držati u frižideru do tri dana.

Osim učinkovite eliminacije bakterija i virusa, napitak snaži organizam pa se preporučuje konzumirati i osobama koje osećaju dolazak prehlade ili se oporavljaju od bolesti. S obzirom da beli luk filtrira toksine iz jetre, nameće se i kao odličan napitak za osobe željne detoksikacije.

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRess Serbia