Totally Wellness: 5 dana detoks program koji organizuje Tatjana Popović
ZAŠTO NAM JE POTREBNA DETOKSIKACIJA?
Detoksikacija predstavlja proces otklanjanja štetnih materija iz organizma. Hrana, voda, vazduh, lekovi, stres, kozmetički proizvodi i niz drugih činilaca podstiču akumulaciju štetnih materija u našem organizmu iz godine u godinu. Svi ti otrovi usporavaju telesne procese, uzrokuju bolesti i onemogućavaju regeneraciju.
Detoksikacija, kao proces eliminacije toksina iz organizma, čini da se naše telo oporavi, obnovi energiju, vitalnost i uspostavi neophodnu ravnotežu.
Petodnevni detoks program je od sada dostupan u tri grada u Srbiji – u Beogradu, Novom Sadu i Subotici. Tatjana je lično uključena u pripremu hrane, što sam koncept detoks programa čini posebnim. Svoje dugogodišnje kulinarsko iskustvo iz oblasti makrobiotike, vegetarijanstva, veganstva i bezglutenskog režima ishrane prenosi na sva jela koja ćete u toku programa imati na meniju.
KAKO PROGRAM FUNKCIONIŠE?
Tokom svih 5 dana programa, obroci će biti spremni za preuzimanje između 7:30 i 8:30 ujutru. U paketu za jedan dan nalaziće se tri glavna obroka (doručak, ručak i večera), kao i dve užine. Svi obroci će biti označeni tako da znate koji obrok kada treba pojesti.
Zdrava, ukusna i pažljivo birana hrana u detoks programu omogućiće Vam da se osećate sveže, poletno, lako i punim energije. Namirnice koje sačinjavaju petodnevni meni jačaju imuni sistem, podstiču eliminaciju akumuliranih toksina iz organizma, utiču na mršavljenje i otkrivanje potencijalne intolerancije na određenu hranu.
BENEFITI “5 DANA DETOKS PROGRAMA”
Ovim detoks programom zasigurno ćete podstaći promenu životnog stila i dotadašnjeg načina ishrane. Otkrićete da je zdravom hranom moguće otkloniti najčešće zdravstvene tegobe današnjice, a to su problemi sa varenjem, nadutost, gasovi, umor, nedovoljno energije, nesanica, problemi sa kožom, visok holesterol, visok krvni pritisak, glavobolje, migrene, alergije i brojni drugi.
NAJČEŠĆI POSTIGNUTI REZULTATI NAKON “5 DANA DETOKS PROGRAMA”
- Smanjenje telesne težine u proseku od 2 do 5 kilograma ukoliko se ne odstupa od menija programa
- Unapređenje rada organa digestivnog trakta
- Smanjenje ili potpuna eliminicija nadutosti
- Mnogo više energije
- Otkrivanje intolerancije na određene namirnice ili grupu namirnica
- Bolji san
- Intenzivnije čulo ukusa
- Lepša koža
- Podstaknutost da klijenti nastave sa zdravim načinom ishrane
PROGRAM UKLJUČUJE:
- 3 glavna obroka (doručak, ručak, večera) i dve užine u toku 5 dana detoks programa
- Online konsultaciju (Skype, Viber, Whatsapp) u trajanju od 45 minuta u toku koje će vam Tatjana pružiti brojne preporuke i savete kako da nastavite sa zdravim načinom ishrane uprkos brojnim obavezama
- Uvod u individualne i grupne health coaching programe ukoliko vam je potrebna podrška u ostvarivanju ciljeva vezanih za korigovanje načina ishrane, životnog stila i telesne težine
- Newsletter sa zdravim receptima
“5 DANA DETOKS PROGRAM” PREDSTAVLJA BEZGLUTENSKI, VEGANSKI PETODNEVNI PLAN ISHRANE
[button color=”” size=”” type=”round” target=”” link=””]Tatjana Popović je prvi sertifikovani Health Coach u Srbiji, autor elektronske knjige ,,5 DANA DETOKS PROGRAM” i makrobiotički edukator. Studije Health Coaching-a je završila na renomiranom i svetski priznatom Institutu za integrativnu ishranu u Njujorku, gde je obučena sa 100 različitih dijetetskih teorija i lifestyle metoda. Na Menhetnu je osnovala svoju privatnu praksu pod nazivom Totally Wellness, sarađujući sa brojnim internacionalnim klijentima i pomažući im da promene ishranu i stil života. Tatjanini počeci bavljenja zdravom hranom vezani su za makrobiotički režim ishrane čije je osnove savladala uz pomoć mentora – prestižnog holivudskog konsultanta makrobiotike Mine Dobić uz čiju pomoć je prebrodila kancer koji joj je dijagnostikovan sa 18 godina.[/button]
Dodajte komentar