Kada je reč o čišćenju, odnosno detoksikaciji organizma od štetnih materija hrana je najbolji lek jer mnoštvo namirnica čisti organizam na potpuno prirodan...
Tagzdravlje
Korišćenje mirišljavih sveća je način da vaš dom zamiriše, osvetli prostor i opustite se. Međutim, njihovo paljenje može povećati rizik od neprijatnih...
Zamislite šetnju kroz šumski predeo, gde miris borovine ispunjava vazduh, a zelenilo borova umiruje vaše čulo vida. U ovom idiličnom okruženju, skriva se jedan...
Naučnici sada sve više gledaju na creva kao na sredstvo za borbu protiv bolesti i poboljšanje zdravlja. Kada je u pitanju lečenje stresa, depresije i...
U današnjem društvu, gde se alkohol često konzumira, postavlja se pitanje koje je najštetnije alkoholno piće. Iako nije jednostavno dati apsolutan odgovor...
Limeta je citrusna voćka koja jelima i pićima daje poseban ukus i nezaobilazan je sastojak u mnogim kuhinjama. Iako vrlo slična limunu, limeta je...
Potpuno je jasno da nema smisla da trošimo novac na vitamine, ako ne znamo kako da ih koristimo, kako ih najbolje naš organizam apsorbuje i u koje vreme ih je...
Kora oraha sadrži tanine i kinone, te se čaj od oraha preporučuje kao sredstvo protiv parazita i gljivica, dok istovremeno pozitivno deluje na krvne sudove...
Zdrava ishrana je jedna od najčešćih novogodišnjih ciljeva. Lako je zapisati na papir, ali je teško ostvariti. Ne mora ni to da bude, ukoliko se dobro...
Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ objavio je tekst sa 12 saveta kako da se ponašate u saobraćaju za vreme praznika 1. Prе pоlаskа nа...
Stručnjaci veruju da molekularna struktura sira i njegove jedinstvene komponente znače da on zaista može biti koristan za zdravlje. Da li ste znali da su...
Dnevni horoskop za 3. januar 2024. godine poručuje Škorpijama da je važno dovesti stvari u red, Ovnovima da otvore um za nove izazove… Ovan 21.3.-20.4...
Ako mislite da vam treba više nego što možete dobiti hranom, razgovarajte sa svojim lekarom o dodacima koji će biti sigurnan izbor u kombinaciji s vašim...
Plivanje se smatra kompletnim sportom, pogodnim za sve uzraste, koji omogućava mišićima da rade bez preteranog napora i koji je blagotvoran za fleksibilnost...
Kada govorimo o dočeku Nove godine, većina nas prvo pomisli na otvaranje šampanjca, odbrojavanje poslednjih sekundi stare godine i vatromet u ponoć. Međutim...
Ispratili smo još jednu godinu i zakoračili u novu. Ako se pitate kako da je zaista maksimalno iskoristite, onda bi ova žena mogla imati odgovor za vas. ...
Iako nam nutricionisti uvek savetuju da jedemo uglavnom sveže voće i povrće u sirovom obliku jer većina tih namirnica tokom termičke obrade gubi većinu svojih...
Nakon nove godine, mnogi od nas se probude s neželjenim saputnikom – mamurlukom. Kako bismo vam pomogli da se brže oporavite od proslave, istražili smo...
Bebe rođene 1. januara smatraju se „decom sreće”. Slično običaju koji važi za Božić, važno je i ko će posle ponoći, odnosno 1. januara, prvi ući u vaš...
Rijaliti učesniku Marku Janjuševiću Janjušu 2023. godina bila je najteža i najbolnija do sada. On je krajem godine sahranio rođenog brata, Mihaila Janjuševića...
Kada smo gladni, možemo birati: jesti hranu koja je dobra za nas ili tražiti hranu za utehu. Ovi izbori nisu laki ili uvek mogući, ali istraživanja pokazuju...
Statistički podaci u poslednjih 20 godina pokazuju da jako mali broj ljudi svakodnevno ima intimne odnose. Ali, ova praksa može biti i te kako dobra za...
Dnevni horoskop za 31. decembar 2023. godine – ljubav, posao, zdravlje, za sve znake. OVAN POSAO: Vreme je da počnete s realizacijom planova koji vam...
Zimski pеriоd sа sоbоm dоnоsi brојnе izаzоvе. U pеriоdu praznika smаnjеnа је fizičkа аktivnоst i mаnji је unоs svеžеg vоćа i pоvrćа. Obrоci su оbičnо kаlоrični...
Hladniji dani su stigli, te nam je potreban zdrav obrok koji će nas i ugrejati. Kremast potaž predstavlja savršenu harmoniju raznolikog povrća, obogaćenu...
Dnevni horoskop za 30. decembar 2023. godine – ljubav, posao, zdravlje, za sve znake. OVAN POSAO: Ovnove koji se bave kreativnim zanimanjem, koji rade s...
Ples nije samo igra koja opušta, uveseljava i oblikuje telo. On može biti upotrebljen i kao terapija za ublažavanje mnogih psihičkih problema. Da li ste...
Nutricionisti, stručnjaci za ishranu, postavljaju visoke standarde pri odabiru namirnica, odražavajući svoju filozofiju o zdravoj ishrani. Deset nutricionista...
Uravnotežena crevna mikroflora nužna je za zdravlje i vitalnost, a neke lako dostupne namirnice pomažu njeno održavanje. Takozvane dobre bakterije ili...
Dnevni horoskop za 29. decembar 2023. godine – ljubav, posao, zdravlje, za sve znake. OVAN POSAO: Vrlo važan poslovni sastanak obeležiće ovaj period...
U prazničnoj sezoni, promene uobičajene rutine, putovanja i obroci mogu izazvati konfuziju u radu creva, što može dovesti do probavnih simptoma, uključujući i...
Med je prava prirodna poslastica. Odlično se slaže sa voćnim čajem, a ima i brojne zdravstvene prednosti. Međutim, treba ga koristiti umereno. Priča o...
Dnevni horoskop za 28. decembar 2023. godine – ljubav, posao, zdravlje, za sve znake. OVAN POSAO: Nezaposleni mogu da dobiju iznenadni poziv za razgovor...
Biti zdrav ne znači da se morate odreći svih namirnica u kojima uživate. Ljudi imaju tendenciju da demonizuju određenu hranu, a osećaj kao da ne možete da...
Za sve treba imati meru! Pa i kada je hrana u pitanju. Praznično vreme može biti izazovno za naše zdravlje, naročito za nivo holesterola u krvi. Sa toliko...
Grandova pevačica Elma Hrustić svim dragim čitaocima i ljudima širom regiona želi da Nova godina donese, ljubav, zdravlje i da svi opet budu sretni. Godina...
Doručak, koji se smatra najvažnijim obrokom u danu, ima ključnu ulogu u pokretanju našeg metabolizma i obezbeđuje energiju potrebnu za naše svakodnevne...
Dnevni horoskop za 27. decembar 2023. godine – ljubav, posao, zdravlje, za sve znake. OVAN POSAO: Kontaktirajte s prijateljima i poznanicima ukoliko ste...
Kao i prethodne dve zime zbog većeg broja virusa na udaru su deca školskog i mlađeg uzrasta. Čekaonice domova zdravlja i dečjih bolnica su prepune, mališani se...
Gazirana voda je izvrstan osvežavajući napitak koji hidrira telo, ali ima i druge povoljne zdravstvene učinke. Pomaže u smanjenju prekomerne telesne težine...
Dnevni horoskop za 26. decembar 2023. godine – ljubav, posao, zdravlje, za sve znake. OVAN POSAO: Poseban izazov biće poslovna saradnja sa stranim...
Uprkos tome što veoma dobro znamo koliko je fizička aktivnost zdrava, pomaže nam da bolje spavamo, poboljšava rad mozga, pomaže nam da smršamo i čini nas...
Sok od pomorandže često se povezuje s jačanjem imuniteta zbog visokog sadržaja antioksidanata, vitamina C i kalijuma. Međutim, efikasnost ovog napitka zavisi...
Mnogi ljudi svakodnevno koriste vlažne maramice, verujući da temeljnije čiste od običnog toalet papira. Ali pre nego što se odlučite za vlažne maramice...
Dnevni horoskop za 25. decembar 2023. godine – ljubav, posao, zdravlje, za sve znake. OVAN POSAO: Glavne teme mogu da budu stručno usavršavanje...
Zaslužuješ više od toga – jer sunce sija čak i ako ga ne vidiš. Ponekad se stvari u životu toliko izvitopere, da je teško videti njegovu poentu. A kada...
Koja je tajna sreće i zdravlja? Da li je to nešto što jednostavno moramo da se probudimo i odlučimo da uradimo? Da li je oduvek bilo tako jednostavno? Prema...
Dnevni horoskop za 24. decembar 2023. godine – ljubav, posao, zdravlje, za sve znake. OVAN POSAO: Aktiviraju se teme inostranstva, putovanja, ali i...
Jedan od najboljih načina da započnete radni dan i da pribavite svu neophodnu energiju jeste da za doručak pojedete toplu zobenu kašu. Slažete li se s nama...
Prvi put su ovo ispričali. U svetlu sećanja na Dragana Nikolića i Milenu Dravića, ekipa emisije “Prvi red” na televiziji K1, otkriva vam delić...