Alternativna medicina mladi luk smatra neverojatno vrednom i zdravom namirnicom koja deluje na telo iznutra i izvana.
Osim što pomaže kod prehlade i krvnog pritiska, mladi luk ima jaka protuupalna svojstva, te deluje protiv gljivica, stresa i umora. Međutim, osim što je cenjen u prehrani mladi luk vrlo je učinkovit i na druge načine. Najčešće ga koristimo u ishrani, uglavnom u salatama. Pri tome se neretko iskoristi bela stabljika, a zeleni deo se samo delom upotrebi ili potpuno odbaci. To je velika greška. Evo šta možete učiniti sa mladim lukom, pre svega zelenim listovima, u svrhu očuvanja zdravlja.
Upala grla
Izrežite luk na komadiće, a možete mu dodati i rendani đumbir i so te sve zajedno stavite u platnenu vrećicu ili krpu te zagrejte. Toplu kompresu umotajte u još jednu krpu ili peškir te stavite na upaljeno područje (grlo, prsa, dlanove ili leđa).
Natečene noge
Mladi luk kuvajte nekoliko minuta. Blenderom ga izmiksajte (ako treba dodajte vrlo malo vode), dok se smesa ne pretvori u pastu. Takvom pastom namažite natečene delove nogu. Ovaj recept koristi se već stotinama godina i vrlo je učinkovit.
Zapušen nos
Zgnječite luk i njegovim sokom natopite komad vate ili dve papirnate maramice. Takvu mokru kompresu stavite na nos i područje sinusa. Luk će aktivirati sluznicu i otčepiti nos i sinuse.
Dodajte komentar