Booking.com
Lepota i zdravlje News

Ovo su namirnice kojima možete poboljšati svoj ljubavni život!

Ovo su namirnice kojima možete poboljšati svoj ljubavni život!

 

Konzumacija nekih namirnica sa enzimima koji poboljšavaju cirkulaciju i stimulišu lučenje hormona, pozitivno utiču na potenciju. Upoznajte se sa ključnim namirnicama koje se mogu koristiti u ove svrhe.


 

Bosiljak – Miris bosiljka je odavno povezan sa seksualnom privlačnošću kod muškaraca, pošto njegovu aromu žene koriste u obliku mirisnih losiona. Bez obzira što bosiljak danas nema široku primenu, ostala je činjenica da ova biljka podstiče požudu i seksualnu privlačnost.

Ovas – Ova biljka ima magične efekte kada je buđenje libida u pitanju. Istraživači su otkrili da zob potpomaže otklanjanje poteškoća pri proizvodnji testosterona u organizmu.

Avokado – Ovo voće je bogato vitaminom B6, koji povećava libido kod muškaraca, a kalcijum, kojim je takođe bogat, reguliše rad štitne žlezde kod žena. Pored navedenog, avokado sadrži i određene kiseline koje su dobre za rad srca i povećanje energije celog organizma.

Lubenica – Kada je lubenica upotrebljena, sasvim slučajno, u sceni poznatog filma „Prljavi ples”, glavni junak verovatno nije bio svestan uticaja tog ploda na organizam. Kao i naša koža, tako i unutrašnjost lubenice sadrži aminokiseline koje otvaraju krvne sudove i povećavaju dotok krvi do reproduktivnih organa, delujući na sličan način kao vijagra. Učinak je identičan.

Beli luk – Nije baš namirnica na koju biste voleli da mirišete u krevetu sa partnerom, ali njegova konzumacija može i te kako pozitivno uticati na čin vođenja ljubavi. Sadrži alicin, supstancu koja povećava dotok krvi u reproduktivne organe. Konzumirajte ga sitno iseckanog, jer će tada dati najbolje rezultate.

Čokolada – Crna čokolada ima više kakaoa u sebi i izaziva seksualno uzbuđenje kad god se konzumira. Sadrži niz komponenti fenileflamina poznatih kao „ljubavna hemija”. Tokom konzumiranja čokolade u mozgu se oslobađaju vitamini koji povećavaju motivisanost i zadovoljstvo. Studija objavljena u časopisu Journal of Sexual Medicine pokazala je da su žene koje su svakodnevno jele čokoladu, makar i u malim količinama, bile seksualno mnogo aktivnije od onih koje nisu konzumirale čokoladu.

Vanila – Sledeći put kada se budete osećali krivim što ste ponovo preterali sa sladoledom od vanile, razmislite o čudima koje ova aroma može uneti u vaš ljubavni život. Ne samo da je jaka aroma vanile jedan od najpoželjnijih mirisa, već pomaže i vašem nervnom sistemu i stimuliše telo.

Bademi – Orašasti plodovi su poznati po visokom sadržaju masti, što je ključno za proizvodnju hormona neophodnih za zdrav seksualni život. Među njima najbolji su bademi. Studije pokazuju za njihov miris pozitivno utiče na ženski libido. Bademi sadrže i vrstu aminokiseline pod nazivom arginin, koja pomaže širenju krvnih sudova i utiče na povećanje potencije kod muškaraca.

Cvekla/repa – Još su stari Rimljani koristili cveklu kako bi poboljšali svoje seksualne aktivnosti. Cvekla sadrži tritofan, hemikaliju koja doprinosi blagostanju organizma. Poznato je da sdrži i visok nivo minerala bora, koji je direktno zadužen za proizvodnju polnih hormona.

Puter od kikirikija – Sjajna vest za sve ljubitelje ove namirnice je ta da puter od kikirikija ima organske biljne masti koje se lako apsorbuju u telo. Puter od kikirikija pomaže lučenje dopamina i povećava libido kod žena.

Špargla – Njegov spoljašnji izgled ukazuje na to da je u pitanju „muško” povrće. Špargla sadrži visok nivo vitamina E, koji je poznat i kao „vitamin seksaˮ. Listovi špargle podstiču proizvodnju histamina, supstance koja je povezana sa brzim dostizanjem vrhunca i kod žena i kod muškaraca. Klub vegetarijanaca toplo preporučuje konzumaciju špargle tri dana uzastopno, kako bi se postigao potpuni efekat.

Ljute papričice – Postoji razlog zašto se ljute papričice još od davnina povezuju sa aktivnim seksualnim životom. Pikantan ukus papričica dolazi od brojnih kapsaicina, supstance koja povećava dotok krvi u srce. Ljute papričice stimulišu i smirivanje napetih nerava.

(redinfoportal)

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRess Serbia