Idealna težina nema ama baš nikakve veze sa onim što pokazuje vaga

Idealna kilaža je individualna stvar i svako bi morao samo da obrati pažnju uz koju težinu njegovo lice izgleda najlepše i tome prilagodi ishranu i vežbanje – ili se ugojiti ili smršati. Na primer, ako se samo gleda na obim struka, može da se dogodi da lice ne bude onako lepo kako bi moglo da bude.

Takođe, ljudi prvo primećuju nečije lice, a struk tek kasnije, tvrde stručnjaci. Neki ljudi trebaće da izgube više kilograma da bi im lice zablistalo, a neki manje, a naučnici tvrde da je upravo to savršen pokazatelj zdravlja i idealnog indeksa telesne mase.

Da bi žene bile privlačnije suprotnom polu trebale bi prosečno da izgube 6,3 kilograma, a muškarci 8,2 prema podacima o prosečnoj težini ljudi u zapadnim delovima sveta. Tada dolazi do promene u licu što će svi primetiti, tvrde naučnici Univerzoiteta u Torontu.

Umesto mukotrpnih dijeta i vežbanja, više pažnje trebalo bi posvetiti obliku lica, odnosno izgubiti toliko kilograma koliko je potrebno da lice izgleda najlepše. Gubitak prevelikog broja kilograma, kao i dobijanja na težini, može da ‘deformiše’ lice, odnosno poružni ga.

Istraživači su došli do zaključka da bi žene trebalo da imaju indeks telesne mase 23,8 da bi bile atraktivnije, a muškarci 25,9. Uz to, napomenuli su da su ženska lica mnogo osetljivija na promene od muških i da bi one trebalo više od muškaraca da paze da ne smršaju previše.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/24sata