Svi trebamo voditi brigu o zaštiti usne šupljine. Ali, ponekad nas ta briga može “skupo” koštati jer dobro znamo da se po policama u trgovinama kriju različiti opasni sastojci zubnih pasti koji mogu otrovno delovati na naš organizam. Njihovi glavni toksični sastojak je flour. Visoko je toksičan te se koristi kao pesticid za glodare.
Kod čoveka određeni sastojci zubnih pasti mogu izazivati upale i teške rane na sluznici i koži te resiratornim organima i očima.
Donosimo vam nekoliko prirodnih sastojaka koji se upotrebljavaju za zaštitu usne šupljine i koji su u potpunosti bezopasni.
Osim toga čuvaju naše zdravlje i pospešuju izlečenje od bolesti zubi i zubnog mesa te ne sadržavaju veštačke boje i konzervanse.
Kadulja ima antivirusno i antigljivično delovanje. Zaustavlja krvarenje desni te nežno čisti usnu šupljinu. Deluje i protiv upale zubnog mesa. Poznata je i po tome što odlično uklanja neugodni zadah dezinfikujući usta.
Limun je pun vitamina koji štite naše zube i zubno meso. Deluje protiv bakterijskih infekcija usne šupljine kao što su upaljeni i na opip krvareći desni. Također je i odličan lek protiv paradontoze.
Stevia je biljka zelenog lišća koja je prirodni zaslađivač prepun minerala. Ne izaziva karijes, naprotiv, deluje kao preventiva protiv njega. Pozitivno deluje kod zarastanja ranica u ustima te protiv gljivica.
Ruzmarin je biljka grmolikog izgleda. Od davnina je vrlo cenjen lek. Deluje kao prirodni antibiotik. Dezinfikuje usnu šupljinu i daje ugodan dah.
Metvica je poznata po tome što uglavnom služi kao čaj ili začin, no koristite li je kao prirodnu pastu za zube, nećete nikako pogrešiti. Zbog visoke količine mentola, vrlo je lekovita te pomaže kod bolesti desni. Odlična je protiv neugodnog zadaha.
Soda bikarbona ima širok spektar delovanja. Koristimo je za različite stvari i uvek dobro koristi. Ima pozitivna delovanja na izbeljivanje zubi te dezinfekciju usne šupljine.
Kako napraviti prirodnu pastu za zube?
Naravno, trebaće vam nešto što će povezati sve korisne sastojke u jednu kompaktnu pastu kojom ćete moći prati zube.
Potrebno je:
3 kašike devičanskog kokosovog ulja
2-3 kašike sode bikarbone
1 kašika lekovite biljke po izboru
15-20 kapi eteričnog ulja po vlastitom izboru (mi preporučujemo mentu, cimet, pomorandžu,…)
Priprema:
Rastopiti ili malo omekšati kokosovo ulje. Ako je ulje u tvrđem stanju koristite viljušku, a ako je u tekućem stanju koristite kašiku. Umešajte druge sastojke i dobro promešajte. Ako koristite potpuno rastopljeno kokosovo ulje, morate promešati nekoliko puta kako se smesa hladi kako bi se soda bikarbona fino rasporedila i povezala.
Stavite smjesu u tubu (može se kupiti prazna tubica u apoteci na koju se naknadno stavi čep s užim otvorom za istiskivanj) ili u malu teglu (možete napraviti različite teglice paste za zube za svakog člana porodice).
Pustite da se pasta ohladi i stisne.
Korištenje i čuvanje:
Istisnuti iz tube ili umočiti četkicu za zube u teglicu i naneti malu količinu paste. Također možete koristiti i malu kašiku kako bi stavili pastu iz tegle na četkicu. Posudu sa pastom držite dalje od izvora topline i svetlosti radi eteričnih ulja.
Dodajte komentar