Svi znamo koliko je važno dobro se naspavati, ali u poslednjih nekoliko godina, prosečna količina sna se smanjuje. Kod muškaraca i žena, prosečna količina sna...
Category - Saveti
Koji su najbolji suplementi? I da li ih treba uzimati? Verovatno se pitao skoro svako ko je poželeo da brže dođe do rezultata u teretani ili sportu. ...
Ako je povišen insulin, smanjite unos ugljenih hidrata, a ako imate višak leptina unosite više omega-3 kiselina. Možda niste znali, ali hormoni kontrolišu vaš...
Vaš dom govori mnogo o vama! Upravo zbog toga je potrebno eliminisati određene stvari iz njega koje vas baš i ne predstavljaju u najboljem svetlu. Evo šta...
Ako bismo pitali profesionalne šminkere koji proizvod je broj jedan u makeup svetu poslednjih nekoiliko godina, sigurni smo da bi se većina složila da je to...
U kojim situacijama ćete se naći kada dobijete drugo dete i na koji način bi trebalo da postupite, savetuje dr Neda Subota, klinički psiholog –...
Većina ljudi nakon uspešne dijete vrati čak 50 odsto izgubljene kilaže. Evo kako da se opet ne ugojite. Već u prvoj godini nakon uspešne dijete, većina...
Eh, koliko ljudi se žali da ne zarađuje dovoljno, tek je ušteda nemoguća, a da se pritom ne zapitaju jednu logičnu stvar – da li troše previše? Moderno doba od...
Glavno tajno oružje mnogih žena je puder, savršeno prikriva nedostatke na koži i čini da nam ten bude savršen. Međutim, ukoliko ovaj proizvod više ne daje...
Trudnoću prati veliki broj promena u telu. Pogledajte koji bolovi su najčešći i kako da ih ublažite ili potpuno otklonite. Trudnoća ne mora biti fizički i...