Booking.com
Lepota i zdravlje News

Čaj od breze – efikasan protiv PMS-a i celulita!

BREZA

Brezu mnogi ljudi doživljavaju kao obično drvo, ali ona je mnogo više od toga. U lekovite svrhe se koristi njezina kora, listovi i pupoljci. Od listova se može napraviti ukusan čaj koji ima mnoga lekovita svojstva.

Čaj od breze deluje kao diuretik. Pospešuje izlučivanje urina, te se koristi kod upala urinarnog trakta i čišćenja bubrega. Osim toga, olakšava bolove u zglobovima, pomaže kod gubitka kose, uklanjanja peruti i smanjenja akni. Uklanja višak vode iz tela, potiče izlučivanje štetnih tvari iz organizma i na taj način pomaže u uklanjanju celulita.

Breza je često sastavni deo napitaka za mršavljenje i čišćenje krvi. Odlična je u kombinaciji s koprivom koja uklanja prolećni umor te maslačkom koji čisti telo.

Čaj od breze ima vrlo blagi učinak i ne iritira bubrege. Preporučuje se piti 5 -7 dana pre menstruacije za ublažavanje PMS-a.

Priprema čaja:

1 kašiku usitnjenog suvog lišća breze prelijte s oko 3 dcl kipuće vode. Pustite da odstoji oko 15 minuta pa procedite i pijte do 3 puta dnevno.

Napomena:

S obzirom da je čaj od breze diuretik, važno je da osim njega pijete dovoljno tekućine tokom dana. Trudnice bi se trebale pre konzumiranja posavetovati sa svojim lekarom.

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia