Ako često jedete brzu hranu ovo treba da znate!

Rezultati najnovije studije pokazali su da Australijanci jedu veće porcije brze hrane nego ranije zbog čega je nastala prava epidemija gojaznosti.

Istraživanje koje je sprovedeno u periodu od 1995. do 2002. godine pokazalo je da su se porcije pice i kolača povećale za 66 odsto.

“Očekivali smo da će rasti, ali ne toliko“, kaže dr Miaobing Dženg sa Instituta The George – “Veoma je uznemiravajuće da je veličina prosečnog parčeta pice toliko porasla da zadrži 250 kalorija više nego pre dve decenije“.

Takođe, porcije sladoleda su se povećale za 39%, a istraživači su pronašli da i količine vina i piva rastu u proseku za 30%.

To je alarmirajući podatak budući da brza hrana čini jednu trećinu ishrane dnevno.

“Tokom prethodne dve decenije pronašli smo da hrana koja obezbeđuje najmanje nutrijenata sada ima previše kalorija, a to samo podstiče epidemiju gojaznosti u Australiji“, rekao je on.

Jedina dobra vest je da su se porcije pomfrita i kokica smanjile.