Booking.com
Lepota i zdravlje News

5 velikih grešaka koje većina ljudi čini kada im se dijagnostikuje rak!

5 velikih grešaka koje većina ljudi čini kada im se dijagnostikuje rak!

Postoji mnogo stvari koje možda radite kada dobijete dijagnozu raka: neprestano brinete, non stop istražujete, pričate sa porodicom i prijateljima, i verovatno plačete.


 

Međutim, postoji takođe i nekoliko stvari za koje treba da pazite da ne radite kada vam se dijagnostikuje rak, ukoliko želite sebi da date šansu da pobedite ovu bolest. Inspirisani sa Juicing for Health, evo liste od pet najvećih grešaka koje ljudi čine odmah nakon dijagnoze raka.

    Odlazak direktno na konvencionalno lečenje

Savršeno je prirodna reakcija kada se suočavate sa smrtonosnom bolešću da kažete svojim lekarima da to poprave što je pre moguće. Možda čak zakažete sastanak za sledeći korak čak i pre nego što napustite ordinaciju tog dana kada dobijete loše vesti.

Vreme možda nije na vašoj strani, ali još uvek sebi možete da priuštite sat ili dva da istražite svoje opcije i saznate da li biste mogli biti kandidat za sigurnije alternative pre nego što se podvrgnete hemoterapiji, na primer.

Takođe ćete želeti da budete pažljivi po pitanju obavljanja previše dijagnostičkih testova. Drugo mišljenje o vašoj dijagnozi nije loša ideja, ali ne želite da se podvrgnete velikom broju testova u kojima se koristi zračenje, što može doprineti raku i čak ga i izazvati.

    Držite se samo jednog protokola

Prepoznajte da bi više od jednog pristupa možda bilo korisno ili neophodno. Nemojte upasti u zamku razmišljanja da će samo sokovi od šargarepe rešiti sve vaše probleme. To može pomoći, ali uzimanje kanabinoida i joga, na primer, mogu pružiti još više koristi.

Međutim, to ne znači da je mešanje protokola sa zračenjem ili hemoterapijom poželjno; istražite veoma pažljivo pre nego što izmešate ove vrste tretmana.

    Ignorisanje važnosti ishrane

Ako požurite sa bilo čim nakon vaše dijagnoze raka, onda bi to trebalo da budu promene u ishrani. Ovo se ne može dovoljno naglasiti: ćelije raka se hrane i napreduju na rafinisanom šećeru i raninisanim ugljenim hidratima.

Izbacite ih potupno i izbegavajte ih kao da vam život zavisi od toga – jer i zavisi! Vaša ishrana treba da se zasniva na organskim biljnim namirnicama, a takođe treba da izbacite crveno i prerađeno meso.

Studije su pokazale da ketogena dijeta ima potencijal da uspori napredovanje raka, uključujući i rak koji je metastazirao. Moguće je da iza ove njene sposobnosti da uspori rast tumora stoji njena sposobnost da smanji nivo šećera u krvi, ali je neophodno sprovesti još studija.

    Neobavljanje detoksikacije

Uništavanje ćelija raka je dobra stvar, ali takođe morate i da ih izvadite iz svog tela, jer one stvaraju veliko opterećenje na vašu jetru. Ako imate čistu organsku ishranu baziranu na biljkama i sokovima, dobićete neke efekte detoksikacije, ali će nekim ljudima možda biti potrebna dalja detoksikacija.

    Ne obazirete se na emocionalno, mentalno i duhovno lečenje

Lečenje raka, posebno u konvencionalnoj medicini, teži da se fokusira samo na fizičko telo. Tu svakako treba uložiti mnogo truda, ali ignorisanje važnosti uma i duha je ogromna greška koju ne želite da napravite.

Da li ste znali da umetnička terapija zasnovana na svesti može poboljšati nivo stresa i kvalitet života kod pacijenata sa rakom? Ovde se koriste ekspresivne umetničke aktivnosti u kombinaciji sa disanjem, šetanjem i jogom. Pokazalo se da smanjenje stresa kod žena sa rakom dojke poboljšava imunološku funkciju, i verovatno je korisno i za druge vrste raka.

Zapravo, joga je izuzetno moćna i u studijama se pokazalo da pomaže emocionalno, kao i fizički, što je čini veoma vrednim alatom u borbi protiv raka. Čak i ako prolazite kroz konvencionalnu putanju, videćete da joga može da smanji vaš umor, upale, depresiju, anksioznost i bol. Neki centri za jogu se čak i specijalizuju za pomoć pacijentima sa rakom.

Dijagnoza raka je razarajuća, i to kako odlučujete da nastavite je vrlo lična odluka koja će zavisiti od vaših uverenja o tome šta je najbolje za vas. Važno je da dobijete što je moguće više informacija od pouzdanih izvora pre nego što započnete bilo šta, i uvek vodite računa da slušate svoje telo!

(webtribune.rs)

 

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia